وفقًا للاختبارات الحديثة، يمكن للوسائد الطويلة أن توفر الدعم وتحسن محاذاة العمود الفقري للأشخاص الذين ينامون على جانبهم. تم تقييم مجموعة من الوسائد الطويلة لتحديد أفضل الخيارات للأشخاص الذين ينامون على جانبهم، مع الأخذ في الاعتبار عوامل مثل الدعم والتبريد والسعر.

تم تحديد وسادة Sleep Number Cool ComfortFit Body Pillow كأفضل أداء، بسعر 120 دولارًا. وجد المختبرون أنها فعالة بشكل خاص في الحفاظ على الراحة طوال الليل. كما تم التوصية بوسادة Snuggle-Pedic Body Pillow، وهي خيار أكثر ملاءمة للميزانية، كخيار جيد لمعظم الناس، حيث تباع بالتجزئة مقابل 48 دولارًا.

تضمنت عملية الاختبار تقييم أشكال وأنماط مختلفة من الوسائد الطويلة، بما في ذلك التصميمات المستطيلة التقليدية ووسائد الحمل. كان الهدف هو تحديد الوسائد التي توفر دعمًا كافيًا لنقاط الضغط وتساعد في محاذاة العمود الفقري.

وشملت الوسائد الطويلة الأخرى الموصى بها وسادة Tempur-Pedic BodyPillow، والتي لوحظت لدعمها القوي وهي متاحة حاليًا مقابل 137 دولارًا، بعد تخفيضها من 199 دولارًا. تم تسليط الضوء على وسادة Slumber Cloud UltraCool Body Pillow بسبب ملمسها الفخم وخصائص التبريد، بسعر 79 دولارًا، بعد تخفيضها من 99 دولارًا.

غالبًا ما يواجه الأشخاص الذين ينامون على جانبهم صعوبة في العثور على وضع مريح وقد يستخدمون وسائد متعددة لدعم أجسامهم. توفر الوسائد الطويلة حلاً من خلال توفير دعم كامل للجسم، مما يمكن أن يخفف الضغط ويحسن جودة النوم. أفاد المختبرون أن استخدام الوسائد الطويلة ساعد في تقليل الحاجة إلى تعديل الوضع باستمرار أثناء الليل.