تُبرز مصادر متعددة فوائد تدريب القوة للصحة البدنية والعقلية، مع التأكيد على السلامة والشكل الصحيح، وتشير أيضًا إلى أن تدفئة الأطراف يمكن أن تحسن النوم؛ علاوة على ذلك، تعبر تأملات شخصية عن قلق بشأن تراجع فرص التفكير العميق والصعب وحل المشكلات. يقترح الخبراء تحسين وضعية النوم لتحسين الصحة العامة والتنفس، مع الإقرار بأن أفضل وضعية تختلف باختلاف الأفراد.

تُبرز مصادر متعددة فوائد تدريب القوة للصحة البدنية والعقلية، مع التأكيد على السلامة والشكل الصحيح، وتشير أيضًا إلى أن تدفئة الأطراف يمكن أن تحسن النوم؛ علاوة على ذلك، تعبر تأملات شخصية عن قلق بشأن تراجع فرص التفكير العميق والصعب وحل المشكلات. يقترح الخبراء تحسين وضعية النوم لتحسين الصحة العامة والتنفس، مع الإقرار بأن أفضل وضعية تختلف باختلاف الأفراد.

استنادًا إلى مصادر إخبارية متعددة، أطلقت شركة United Rentals وكيلًا للذكاء الاصطناعي للأعمال (Business Intelligence Agent)، تم تطويره باستخدام Snowflake، لتزويد موظفيها في الخطوط الأمامية بوصول أسرع إلى البيانات المالية وبيانات العملاء والبيانات التشغيلية من خلال مطالبات اللغة الطبيعية. تهدف أداة الذكاء الاصطناعي، التي خضعت لاختبارات تجريبية وهاكاثون، إلى تبسيط عملية جمع المعلومات وهي حاليًا في مرحلة تجريبية (beta)، مع وجود نظام ملاحظات لتحسين دقتها وفعاليتها.

استنادًا إلى مصادر إخبارية متعددة، أطلقت شركة United Rentals وكيلًا للذكاء الاصطناعي للأعمال (Business Intelligence Agent)، تم تطويره باستخدام Snowflake، لتزويد موظفيها في الخطوط الأمامية بوصول أسرع إلى البيانات المالية وبيانات العملاء والبيانات التشغيلية من خلال مطالبات اللغة الطبيعية. تهدف أداة الذكاء الاصطناعي، التي خضعت لاختبارات تجريبية وهاكاثون، إلى تبسيط عملية جمع المعلومات وهي حاليًا في مرحلة تجريبية (beta)، مع وجود نظام ملاحظات لتحسين دقتها وفعاليتها.

استنادًا إلى التقارير، اندلعت احتجاجات في طهران في 8 يناير 2026، مدفوعة بوضع اقتصادي مزرٍ ودعوات من رضا بهلوي، مما أدى إلى مظاهرات واسعة النطاق حتى في الأحياء الأكثر ثراءً مع هتافات ضد النظام الحالي واشتباكات مع قوات الأمن شملت الغاز المسيل للدموع وإطلاق النار. وشملت الاحتجاجات، التي لاحظها أحد السكان، حشدًا متنوعًا من الشباب في الغالب أقاموا حواجز وواجهوا ردودًا عنيفة من السلطات.

استنادًا إلى التقارير، اندلعت احتجاجات في طهران في 8 يناير 2026، مدفوعة بوضع اقتصادي مزرٍ ودعوات من رضا بهلوي، مما أدى إلى مظاهرات واسعة النطاق حتى في الأحياء الأكثر ثراءً مع هتافات ضد النظام الحالي واشتباكات مع قوات الأمن شملت الغاز المسيل للدموع وإطلاق النار. وشملت الاحتجاجات، التي لاحظها أحد السكان، حشدًا متنوعًا من الشباب في الغالب أقاموا حواجز وواجهوا ردودًا عنيفة من السلطات.

أصدرت مجموعة القرصنة ShinyHunters بيانات يُزعم أنها سُرقت من جامعتي هارفارد وبنسلفانيا في عمليات الاختراق التي وقعت العام الماضي، مما أثر على أكثر من مليون سجل لكل جامعة. وقد كشف الاختراق، الذي نُسب في البداية إلى الهندسة الاجتماعية، عن بيانات تتعلق بالخريجين والتطوير، مما أثار مخاوف بشأن بروتوكولات أمن البيانات في التعليم العالي، ويحتمل أن يؤدي إلى زيادة الاستثمار في تدابير الأمان المتقدمة.

أصدرت مجموعة القرصنة ShinyHunters بيانات يُزعم أنها سُرقت من جامعتي هارفارد وبنسلفانيا في عمليات الاختراق التي وقعت العام الماضي، مما أثر على أكثر من مليون سجل لكل جامعة. وقد كشف الاختراق، الذي نُسب في البداية إلى الهندسة الاجتماعية، عن بيانات تتعلق بالخريجين والتطوير، مما أثار مخاوف بشأن بروتوكولات أمن البيانات في التعليم العالي، ويحتمل أن يؤدي إلى زيادة الاستثمار في تدابير الأمان المتقدمة.

من المقرر الكشف عن هاتف Google Pixel 10A، وهو أحدث إصدار في سلسلة الهواتف الذكية ذات الميزانية المحدودة، في 18 فبراير، حيث يعرض تصميمًا مشابهًا لسلفه. في حين أن المواصفات التفصيلية لا تزال غير معلنة، فمن المتوقع أن يحافظ الجهاز على أسعار مماثلة وأن يوفر خيارات تخزين تبلغ 128 جيجابايت و 256 جيجابايت، مما يواصل اتجاه تكنولوجيا الهاتف المحمول التي تعمل بالذكاء الاصطناعي والتي يمكن الوصول إليها.

من المقرر الكشف عن هاتف Google Pixel 10A، وهو أحدث إصدار في سلسلة الهواتف الذكية ذات الميزانية المحدودة، في 18 فبراير، حيث يعرض تصميمًا مشابهًا لسلفه. في حين أن المواصفات التفصيلية لا تزال غير معلنة، فمن المتوقع أن يحافظ الجهاز على أسعار مماثلة وأن يوفر خيارات تخزين تبلغ 128 جيجابايت و 256 جيجابايت، مما يواصل اتجاه تكنولوجيا الهاتف المحمول التي تعمل بالذكاء الاصطناعي والتي يمكن الوصول إليها.

أفادت مصادر إخبارية متعددة أن شركة Pinterest فصلت مهندسين اثنين بسبب إنشائهما برنامجًا نصيًا لتتبع وتحديد الموظفين المتضررين من عمليات التسريح الأخيرة، والتي أثرت على ما يقرب من 700 وظيفة مع تحول الشركة نحو استراتيجية تركز على الذكاء الاصطناعي. وصل البرنامج النصي للمهندسين بشكل غير لائق إلى معلومات الشركة السرية وانتهك سياسة الشركة من خلال الكشف عن هويات الموظفين المفصولين، مما أثار مخاوف تتعلق بالخصوصية.

أفادت مصادر إخبارية متعددة أن شركة Pinterest فصلت مهندسين اثنين بسبب إنشائهما برنامجًا نصيًا لتتبع وتحديد الموظفين المتضررين من عمليات التسريح الأخيرة، والتي أثرت على ما يقرب من 700 وظيفة مع تحول الشركة نحو استراتيجية تركز على الذكاء الاصطناعي. وصل البرنامج النصي للمهندسين بشكل غير لائق إلى معلومات الشركة السرية وانتهك سياسة الشركة من خلال الكشف عن هويات الموظفين المفصولين، مما أثار مخاوف تتعلق بالخصوصية.

أفادت مصادر إخبارية متعددة بمقتل أكثر من 160 شخصًا في هجمات على قريتين في ولاية كوارا النيجيرية، حيث نسب سياسي محلي العنف إلى جماعة لاكوراوة، وهي جماعة مسلحة تابعة لتنظيم الدولة الإسلامية؛ وكان الجيش النيجيري قد شن هجومًا على عناصر إرهابية في ولاية كوارا الشهر الماضي. وبحسب التقارير، قام مسلحون بتطويق السكان وتقييد أيديهم وإطلاق النار عليهم، كما أضرموا النيران في المنازل والمتاجر، بينما يزعم السكان أن المهاجمين كانوا جهاديين يطالبون بالولاء للشريعة الإسلامية.

أفادت مصادر إخبارية متعددة بمقتل أكثر من 160 شخصًا في هجمات على قريتين في ولاية كوارا النيجيرية، حيث نسب سياسي محلي العنف إلى جماعة لاكوراوة، وهي جماعة مسلحة تابعة لتنظيم الدولة الإسلامية؛ وكان الجيش النيجيري قد شن هجومًا على عناصر إرهابية في ولاية كوارا الشهر الماضي. وبحسب التقارير، قام مسلحون بتطويق السكان وتقييد أيديهم وإطلاق النار عليهم، كما أضرموا النيران في المنازل والمتاجر، بينما يزعم السكان أن المهاجمين كانوا جهاديين يطالبون بالولاء للشريعة الإسلامية.

تفيد مصادر إخبارية متعددة أن الكونغرس يواجه مهلة ضيقة لتمويل وزارة الأمن الداخلي بعد تجنب إغلاق جزئي للحكومة بصعوبة من خلال تمويل معظم المكاتب الحكومية حتى شهر سبتمبر. لا تزال الخلافات قائمة بين الديمقراطيين والجمهوريين بشأن تطبيق قوانين الهجرة، وتحديدًا فيما يتعلق باستخدام أوامر قضائية للاعتقالات واحتمال فرض حظر على ارتداء العملاء لأغطية الوجه، مما يجعل التوصل إلى حل وسط في الإطار الزمني القصير أمرًا غير مؤكد.

تفيد مصادر إخبارية متعددة أن الكونغرس يواجه مهلة ضيقة لتمويل وزارة الأمن الداخلي بعد تجنب إغلاق جزئي للحكومة بصعوبة من خلال تمويل معظم المكاتب الحكومية حتى شهر سبتمبر. لا تزال الخلافات قائمة بين الديمقراطيين والجمهوريين بشأن تطبيق قوانين الهجرة، وتحديدًا فيما يتعلق باستخدام أوامر قضائية للاعتقالات واحتمال فرض حظر على ارتداء العملاء لأغطية الوجه، مما يجعل التوصل إلى حل وسط في الإطار الزمني القصير أمرًا غير مؤكد.

هذا الملخص يجمع معلومات من مصادر متعددة لتسليط الضوء على أفضل حقائب الظهر لأجهزة الكمبيوتر المحمولة لتلبية الاحتياجات المختلفة، مع الأخذ في الاعتبار عوامل مثل كثافة النسيج وميزات سهولة الاستخدام وخيارات التخزين. تم اختبار حقائب الظهر في سيناريوهات واقعية، بما في ذلك رحلات العمل والنزهات والتنقلات اليومية، مع تحديثات حديثة في فبراير 2026 أضافت نماذج جديدة وأزالت نماذج قديمة.

هذا الملخص يجمع معلومات من مصادر متعددة لتسليط الضوء على أفضل حقائب الظهر لأجهزة الكمبيوتر المحمولة لتلبية الاحتياجات المختلفة، مع الأخذ في الاعتبار عوامل مثل كثافة النسيج وميزات سهولة الاستخدام وخيارات التخزين. تم اختبار حقائب الظهر في سيناريوهات واقعية، بما في ذلك رحلات العمل والنزهات والتنقلات اليومية، مع تحديثات حديثة في فبراير 2026 أضافت نماذج جديدة وأزالت نماذج قديمة.

أفادت مصادر إخبارية متعددة بأن أسعار الذهب تجاوزت 5000 دولار للأوقية وسط تصاعد التوترات الجيوسياسية، في حين يشهد الفضة تقلبات مماثلة مدفوعة بالغموض الاقتصادي ودورها المزدوج كسلعة صناعية وأصل ملاذ آمن. على الرغم من تقلبات الأسعار الأخيرة المتأثرة بأحداث مثل إسقاط الولايات المتحدة لطائرة إيرانية بدون طيار والتكهنات حول قيادة الاحتياطي الفيدرالي، لا يزال كلا المعدنين النفيسين أعلى بكثير مما كانا عليه في العام الماضي، مما دفع المستثمرين إلى تقييم فرص الشراء الحالية.

أفادت مصادر إخبارية متعددة بأن أسعار الذهب تجاوزت 5000 دولار للأوقية وسط تصاعد التوترات الجيوسياسية، في حين يشهد الفضة تقلبات مماثلة مدفوعة بالغموض الاقتصادي ودورها المزدوج كسلعة صناعية وأصل ملاذ آمن. على الرغم من تقلبات الأسعار الأخيرة المتأثرة بأحداث مثل إسقاط الولايات المتحدة لطائرة إيرانية بدون طيار والتكهنات حول قيادة الاحتياطي الفيدرالي، لا يزال كلا المعدنين النفيسين أعلى بكثير مما كانا عليه في العام الماضي، مما دفع المستثمرين إلى تقييم فرص الشراء الحالية.

أفادت مصادر متعددة بأن إسرائيل سمحت بإعادة فتح محدودة لمعبر رفح، مما سمح لعدد قليل من الفلسطينيين المرضى والجرحى بالدخول إلى مصر لتلقي العلاج الطبي، على الرغم من أن الأعداد كانت أقل بكثير من المتوقع بسبب الفحوصات الأمنية الإسرائيلية، مما تسبب في تأخيرات وترك العديد في انتظار العبور. المعبر، المغلق منذ مايو 2024، هو طريق حيوي لآلاف الفلسطينيين الذين يحتاجون إلى رعاية طبية وأولئك الذين يسعون للعودة إلى ديارهم، لكن سيطرة إسرائيل تهدف إلى منع تهريب الأسلحة.

أفادت مصادر متعددة بأن إسرائيل سمحت بإعادة فتح محدودة لمعبر رفح، مما سمح لعدد قليل من الفلسطينيين المرضى والجرحى بالدخول إلى مصر لتلقي العلاج الطبي، على الرغم من أن الأعداد كانت أقل بكثير من المتوقع بسبب الفحوصات الأمنية الإسرائيلية، مما تسبب في تأخيرات وترك العديد في انتظار العبور. المعبر، المغلق منذ مايو 2024، هو طريق حيوي لآلاف الفلسطينيين الذين يحتاجون إلى رعاية طبية وأولئك الذين يسعون للعودة إلى ديارهم، لكن سيطرة إسرائيل تهدف إلى منع تهريب الأسلحة.

تُبرز مصادر متعددة صفقات تتضمن خصمًا بنسبة 50% على جهاز Asus Vivobook 14 مقاس 14 بوصة، الذي يعتمد على معالج ARM، في Best Buy، ويبلغ سعره الآن 379.99 دولارًا أمريكيًا، ويتميز بوحدة معالجة مركزية Snapdragon X مناسبة لتصفح الويب وإنشاء محتوى عادي على الرغم من قيودها مع التطبيقات التي تتطلب موارد نظام مكثفة وتوافق x86/x64 الأصلي.

تُبرز مصادر متعددة صفقات تتضمن خصمًا بنسبة 50% على جهاز Asus Vivobook 14 مقاس 14 بوصة، الذي يعتمد على معالج ARM، في Best Buy، ويبلغ سعره الآن 379.99 دولارًا أمريكيًا، ويتميز بوحدة معالجة مركزية Snapdragon X مناسبة لتصفح الويب وإنشاء محتوى عادي على الرغم من قيودها مع التطبيقات التي تتطلب موارد نظام مكثفة وتوافق x86/x64 الأصلي.