সাম্প্রতিক পরীক্ষার ফলাফল অনুযায়ী, বডি পিলো ঘুমের সময় শরীরকে সাপোর্ট দিতে এবং পাশ ফিরে শোয়া লোকেদের মেরুদণ্ডের সঠিক সারিবদ্ধতা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। সাপোর্ট, কুলিং এবং দামের মতো বিষয়গুলি বিবেচনা করে পাশ ফিরে শোয়া লোকেদের জন্য সেরা বিকল্পগুলি নির্ধারণ করতে বিভিন্ন ধরণের বডি পিলো মূল্যায়ন করা হয়েছে।

স্লিপ নাম্বার কুল কমফোর্টফিট বডি পিলোটিকে শীর্ষস্থানীয় হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছে, যার দাম $১২০। পরীক্ষকরা সারারাত আরাম বজায় রাখার জন্য এটিকে বিশেষভাবে কার্যকর বলে মনে করেছেন। আরও সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্প হিসাবে, Snuggle-Pedic বডি পিলোটিও বেশিরভাগ মানুষের জন্য একটি ভাল পছন্দ হিসাবে সুপারিশ করা হয়েছে, যার খুচরা মূল্য $৪৮।

পরীক্ষার প্রক্রিয়ার মধ্যে ঐতিহ্যবাহী আয়তক্ষেত্রাকার ডিজাইন এবং প্রেগন্যান্সি পিলো সহ বিভিন্ন আকার এবং শৈলীর বডি পিলো মূল্যায়ন করা হয়েছে। এর লক্ষ্য ছিল এমন পিলো সনাক্ত করা যা শরীরের বিভিন্ন স্পর্শকাতর পয়েন্টের জন্য পর্যাপ্ত সাপোর্ট দেয় এবং মেরুদণ্ডের সারিবদ্ধতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।

অন্যান্য প্রস্তাবিত বডি পিলোগুলির মধ্যে টেম্পুর-পেডিক বডিপিলো উল্লেখযোগ্য, যা তার দৃঢ় সাপোর্টের জন্য পরিচিত এবং বর্তমানে $১৯৯ থেকে কমিয়ে $১৩৭-এ পাওয়া যাচ্ছে। স্লম্বার ক্লাউড আল্ট্রাকুল বডি পিলো তার নরম অনুভূতি এবং কুলিং বৈশিষ্ট্যের জন্য বিশেষভাবে উল্লেখযোগ্য, যার দাম $৯৯ থেকে কমিয়ে $৭৯ করা হয়েছে।

পাশ ফিরে শোয়া ব্যক্তিরা প্রায়শই একটি আরামদায়ক অবস্থান খুঁজে পেতেstruggle করে এবং তাদের শরীরকে সাপোর্ট দেওয়ার জন্য একাধিক পিলো ব্যবহার করতে পারে। বডি পিলো পুরো শরীরের সাপোর্ট প্রদানের মাধ্যমে একটি সমাধান দেয়, যা শরীরের ওপর চাপ কমাতে এবং ঘুমের মান উন্নত করতে পারে। পরীক্ষকরা জানিয়েছেন যে বডি পিলো ব্যবহার করলে রাতে ক্রমাগত ঘুমের অবস্থান পরিবর্তন করার প্রয়োজনীয়তা হ্রাস পায়।