মানসিক স্বাস্থ্য সেবার ক্রমবর্ধমান চাহিদা, সেই সাথে বিশ্বব্যাপী মানসিক স্বাস্থ্য সংকট, থেরাপিতে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার (এআই) ব্যবহার বাড়িয়েছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বিশ্বব্যাপী এক বিলিয়নেরও বেশি মানুষ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছেন এবং উদ্বেগ ও বিষণ্নতার প্রকোপ বাড়ছে, বিশেষ করে তরুণদের মধ্যে। এই পরিস্থিতি অনেককে সহজলভ্য এবং সাশ্রয়ী মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার জন্য এআই-চালিত সমাধান খুঁজতে উৎসাহিত করেছে।

লক্ষ লক্ষ মানুষ terapéutico কথোপকথনের জন্য OpenAI-এর ChatGPT এবং Anthropic-এর Claude-এর মতো চ্যাটবট, সেইসাথে Wysa এবং Woebot-এর মতো বিশেষ সাইকোলজি অ্যাপ ব্যবহার করছেন। এই এআই সরঞ্জামগুলি ব্যবহারকারীদের সহায়তা এবং मार्गदर्शन প্রদানের জন্য বৃহৎ ভাষা মডেল (LLM) ব্যবহার করে। গবেষকরা পরিধানযোগ্য ডিভাইস এবং স্মার্ট ডিভাইসের মাধ্যমে আচরণগত এবং বায়োমেট্রিক ডেটা নিরীক্ষণ, নতুন অন্তর্দৃষ্টির জন্য বিস্তৃত ক্লিনিকাল ডেটা বিশ্লেষণ এবং মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের বার্নআউট প্রতিরোধে সহায়তা করার জন্য এআই-এর সম্ভাবনাও খতিয়ে দেখছেন।

মানসিক স্বাস্থ্যে এআই-এর ব্যবহার এখনও মূলত পরীক্ষামূলক, যার ফলাফল ভিন্ন ভিন্ন। কিছু ব্যবহারকারী এলএলএম-ভিত্তিক চ্যাটবট থেকে সান্ত্বনা ও সমর্থন পাওয়ার কথা জানিয়েছেন, আবার কেউ কেউ তাদের কার্যকারিতা এবং সম্ভাব্য ঝুঁকি নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন। বিশেষজ্ঞরা মানুষের থেরাপিস্টের বিকল্প হিসেবে এআই-এর উপযুক্ততা নিয়ে ভিন্নমত পোষণ করেন, তবে কেউ কেউ ঐতিহ্যবাহী মানসিক স্বাস্থ্যসেবার পরিপূরক হিসেবে এর সম্ভাব্যতা দেখেন।

এআই-এর ভূমিকা চ্যাটবটের বাইরেও বিস্তৃত। গবেষকরা ভবিষ্যদ্বাণীমূলক বিশ্লেষণে এর সক্ষমতা অন্বেষণ করছেন, মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা বিকাশের ঝুঁকিতে থাকা বা সংকট অনুভব করছেন এমন ব্যক্তিদের সনাক্ত করতে মেশিন লার্নিং অ্যালগরিদম ব্যবহার করছেন। এর মধ্যে রোগীর রেকর্ড, সোশ্যাল মিডিয়া কার্যকলাপ এবং শারীরবৃত্তীয় ডেটা সহ বিপুল পরিমাণ ক্লিনিকাল ডেটা বিশ্লেষণ করে প্যাটার্ন এবং সম্পর্ক চিহ্নিত করা জড়িত।

এআই-চালিত মানসিক স্বাস্থ্য সরঞ্জামগুলির বিকাশ নৈতিক বিবেচনাও উত্থাপন করে। ডেটা গোপনীয়তা, অ্যালগরিদমিক পক্ষপাতিত্ব এবং ভুল নির্ণয়ের সম্ভাবনা সম্পর্কে উদ্বেগ নিরসন করা দরকার। মানসিক স্বাস্থ্যসেবার সুযোগের ক্ষেত্রে বিদ্যমান বৈষম্য আরও বাড়িয়ে তোলা এড়াতে এই সরঞ্জামগুলির দায়িত্বশীল বিকাশ এবং ব্যবহার নিশ্চিত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এআই থেরাপির বর্তমান পরিস্থিতি দ্রুত উদ্ভাবন এবং চলমান গবেষণা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এআই প্রযুক্তি ক্রমাগত বিকশিত হওয়ার সাথে সাথে মানসিক স্বাস্থ্যসেবায় এর ভূমিকা প্রসারিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। ভবিষ্যতের উন্নয়নে আরও ব্যক্তিগতকৃত এবং অভিযোজিত এআই থেরাপি, ভার্চুয়াল রিয়েলিটি পরিবেশের সাথে একীকরণ এবং মানসিক সংকেত সনাক্তকরণ ও সাড়া দেওয়ার জন্য উন্নত ক্ষমতা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।