হ্যালোফ্রেশ-এর মালিকানাধীন প্রস্তুত খাবার ব্র্যান্ড ফ্যাক্টর, তাদের মিল কিট সাবস্ক্রিপশনের সাথে একটি বিনামূল্যে বডি-স্ক্যানিং স্কেল অন্তর্ভুক্ত করছে, যা ব্যবহারকারীদের স্ট্রেস লেভেল এবং বডি ফ্যাট শতাংশের মতো মেট্রিক ট্র্যাক করতে দেবে। সংস্থাটির লক্ষ্য গ্রাহকদের পেশী ভর অর্জন এবং ফ্যাট কমাতে তাদের অগ্রগতি নিরীক্ষণে সহায়তা করা, যা ফ্যাক্টরের লো-কার্ব এবং প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবারের উপর মনোযোগের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ।
স্কেলটি বায়োইলেকট্রিক্যাল ইম্পিডেন্স অ্যানালাইসিস (বিআইএ) ব্যবহার করে, যা বডি কম্পোজিশন অ্যানালাইসিসের একটি সাধারণ কৌশল। এটি শরীরের মধ্য দিয়ে একটি দুর্বল বৈদ্যুতিক প্রবাহ পাঠিয়ে বডি ফ্যাট শতাংশ অনুমান করে। কারেন্টের প্রতিরোধের উপর ভিত্তি করে বডি ফ্যাট, পেশী ভর এবং জলের শতাংশ গণনা করা হয়। বিআইএ অপেক্ষাকৃত সস্তা এবং সুবিধাজনক হলেও, এর নির্ভুলতা হাইড্রেশন লেভেল এবং সাম্প্রতিক শারীরিক কার্যকলাপের মতো কারণগুলির দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে।
এই ধরনের ডিভাইসে এআই-এর অন্তর্ভুক্তি ডেটা গোপনীয়তা এবং অ্যালগরিদমিক পক্ষপাতিত্ব সম্পর্কে প্রশ্ন তোলে। এই স্কেলগুলি প্রায়শই স্মার্টফোন অ্যাপের সাথে সংযুক্ত থাকে, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ডেটা সংগ্রহ ও সঞ্চয় করে। ব্যবহারকারীদের কোম্পানির ডেটা সুরক্ষা অনুশীলন সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত এবং তাদের ডেটা কীভাবে ব্যবহার করা হচ্ছে তা বোঝা উচিত। অ্যালগরিদমিক পক্ষপাতিত্ব ঘটতে পারে যদি ডেটা ব্যাখ্যা করার জন্য ব্যবহৃত অ্যালগরিদমগুলি বিভিন্ন জনগোষ্ঠীর উপর প্রশিক্ষিত না হয়, যা নির্দিষ্ট ডেমোগ্রাফিক গ্রুপের জন্য ভুল রিডিংয়ের কারণ হতে পারে।
ফ্যাক্টরের স্কেল অন্তর্ভুক্ত করার সিদ্ধান্তটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি এবং ফিটনেসের একটি ক্রমবর্ধমান প্রবণতাকে প্রতিফলিত করে, যেখানে প্রযুক্তি ব্যবহার করে ব্যক্তিদের তাদের অনন্য বডি কম্পোজিশন এবং লক্ষ্যের উপর ভিত্তি করে তৈরি সুপারিশ সরবরাহ করা হয়। তবে, বিশেষজ্ঞরা স্বাস্থ্য মূল্যায়নের জন্য সম্পূর্ণরূপে এই ডিভাইসগুলির উপর নির্ভর করার বিষয়ে সতর্ক করেছেন। সঠিক এবং ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শ পাওয়ার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার বা নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ানের সাথে পরামর্শ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
স্বাস্থ্য আচরণের উপর এই ডিভাইসগুলির দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব এখনও দেখার বিষয়। কিছু ব্যক্তি তাদের অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এগুলিকে প্রেরণাদায়ক এবং সহায়ক মনে করতে পারে, আবার কেউ কেউ উদ্বেগ অনুভব করতে পারে বা সংখ্যার উপর অতিরিক্ত মনোযোগ দিতে পারে। এই সরঞ্জামগুলি দায়িত্বের সাথে এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অভ্যাসের সাথে একত্রে ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ, যেমন নিয়মিত ব্যায়াম এবং একটি সুষম খাদ্য।
Discussion
Join the conversation
Be the first to comment