ফ্যাক্টর, হ্যালোফ্রেশ-এর মালিকানাধীন প্রস্তুত খাবার ব্র্যান্ড, নতুন সাবস্ক্রিপশনের সাথে একটি বিনামূল্যে বডি-স্ক্যানিং স্কেল দিচ্ছে, যার লক্ষ্য ব্যবহারকারীদের ফিটনেস অগ্রগতি ট্র্যাক করতে সহায়তা করা। স্কেলটি, বডি ফ্যাট শতাংশ এবং পেশী ভরের মতো মেট্রিক পরিমাপ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যা ফ্যাক্টরের লো-কার্ব এবং প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবারের উপর মনোযোগকে আরও বাড়িয়ে তুলবে।

কোম্পানি আশা করে ব্যবহারকারীরা পেশী বৃদ্ধি এবং চর্বি কমানোর ক্ষেত্রে তাদের অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করবে এবং তাদের ফিটনেস লক্ষ্য বজায় রাখতে ফ্যাক্টর ব্যবহার করা চালিয়ে যাবে। এই উদ্যোগটি খাদ্য এবং ফিটনেস প্রোগ্রামে প্রযুক্তিকে সংহত করার একটি ক্রমবর্ধমান প্রবণতাকে প্রতিফলিত করে।

এআই-চালিত স্কেল প্রবর্তনের ফলে ডেটা গোপনীয়তা এবং নির্ভুলতা সম্পর্কে প্রশ্ন উঠেছে। বডি কম্পোজিশন বিশ্লেষণ, যদিও ক্রমবর্ধমানভাবে সহজলভ্য, অ্যালগরিদমের উপর নির্ভর করে যা বৈদ্যুতিক প্রতিবন্ধকতা বা অন্যান্য পরিমাপ ব্যাখ্যা করে। এই অ্যালগরিদমগুলি ডেটাসেটের উপর প্রশিক্ষিত, এবং তাদের নির্ভুলতা পৃথক হাইড্রেশন স্তর এবং বডি টাইপের মতো কারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে।

"আমি স্বীকার করব যে আমি স্কেলকে ভয় পাই—যেগুলো আপনাকে ওজন করে, সাপের আঁশের মতো নয়," একজন ব্যবহারকারী ডিভাইসটি সম্পর্কে প্রাথমিক আশঙ্কা প্রকাশ করে বলেছেন। "এটা সবসময় খারাপ বা লজ্জাজনক খবর, আমি ভেবেছিলাম, এবং সম্ভবত এমন কিছু যা আমি আগে থেকে জানি না। যদিও, দেখা গেল, আমি উভয় ক্ষেত্রেই ভুল ছিলাম।"

ফ্যাক্টর, তাজা, কখনও হিমায়িত না করা খাবার বিতরণের জন্য পরিচিত, বিশেষ করে ওজন কমাতে বা পেশী তৈরি করতে ইচ্ছুক ব্যক্তিদের জন্য খাদ্য সরবরাহ করে। কোম্পানি খাবারগুলো মাইক্রোওয়েভে গরম করার পরামর্শ দেয়, তবে কিছু ব্যবহারকারী দেখেছেন যে এয়ার-ফ্রাইং করলে স্বাদ বাড়ে।

স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসে এআই-এর ব্যবহার দ্রুত বাড়ছে। ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট সুপারিশ থেকে শুরু করে ভবিষ্যদ্বাণীমূলক স্বাস্থ্য বিশ্লেষণ পর্যন্ত, এআই ব্যক্তিরা সুস্থতার প্রতি যেভাবে অগ্রসর হয় তা পরিবর্তন করছে। তবে, বিশেষজ্ঞরা শুধুমাত্র প্রযুক্তির উপর নির্ভর করার বিরুদ্ধে সতর্ক করেছেন, ব্যক্তিগত পরামর্শের জন্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের সাথে পরামর্শ করার গুরুত্বের উপর জোর দিয়েছেন।

এআই প্রযুক্তি ক্রমাগত বিকশিত হওয়ার সাথে সাথে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসে এর ভূমিকা আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠবে। খাবার সাবস্ক্রিপশন পরিষেবার সাথে বডি-স্ক্যানিং স্কেলের সংহতকরণ ব্যক্তিগত সুস্থতার জন্য আরও ডেটা-চালিত পদ্ধতির দিকে একটি পদক্ষেপ।