কফি ক্রিমারে প্রোটিন, মাশরুম নির্যাস এবং নুট্রপিক্সের মতো কার্যকরী উপাদান যুক্ত করার প্রবণতা স্বাস্থ্য সুবিধা পেতে চাওয়া ভোক্তাদের মধ্যে বাড়ছে, তবে বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে বলেছেন যে এই দাবিগুলোর সমর্থনে বৈজ্ঞানিক প্রমাণ ভিন্ন ভিন্ন। ক্রমবর্ধমান সুস্থ জীবনধারা সংস্কৃতির দ্বারা চালিত হয়ে, এই উন্নত ক্রিমারগুলো বর্ধিত শক্তি, উন্নত জ্ঞানীয় কার্যকারিতা এবং সামগ্রিক সুস্থতার প্রতিশ্রুতি দেয়।

এই প্রবণতা ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি এবং বায়োহ্যাকিংয়ের প্রতি বৃহত্তর আগ্রহের প্রতিফলন ঘটায়, যেখানে ব্যক্তি তাদের শারীরিক ও মানসিক কর্মক্ষমতা অনুকূল করতে খাদ্যতালিকায় পরিবর্তন নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে। কার্যকরী খাদ্য বিশেষজ্ঞ নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান ডাঃ সারাহ উইলিয়ামস বলেন, "মানুষ ক্রমবর্ধমানভাবে তাদের দৈনন্দিন রুটিনে স্বাস্থ্য-উন্নয়নকারী উপাদান যুক্ত করার উপায় খুঁজছে।" "কফি ক্রিমারে প্রোটিন বা অ্যাডাপটোজেন যোগ করা একটি সুবিধাজনক উপায় বলে মনে হয়।"

তবে, এই কার্যকরী ক্রিমারের কার্যকারিতা বেশ কয়েকটি কারণের উপর নির্ভর করে, যার মধ্যে যুক্ত উপাদানের গুণমান এবং ডোজ, সেইসাথে স্বতন্ত্র প্রতিক্রিয়াও অন্তর্ভুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, প্রোটিন পেশী তৈরি এবং পরিতৃপ্তির জন্য অপরিহার্য হলেও, একটি সাধারণ মাত্রার উন্নত ক্রিমারে এর পরিমাণ যথেষ্ট উপকারিতা প্রদানের জন্য অপর্যাপ্ত হতে পারে। একইভাবে, নুট্রপিক্স এবং মাশরুম নির্যাসের জ্ঞানীয় প্রভাব ব্যাপকভাবে ভিন্ন হতে পারে এবং কিছু ওষুধপত্রের সাথে প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে বা বিরূপ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে।

মস্তিষ্কের কার্যকারিতার উপর খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলির প্রভাব নিয়ে অধ্যয়নরত নিউরোসায়েন্টিস্ট ডাঃ ডেভিড মিলার পরামর্শ দেন, "অতিরঞ্জিত দাবির বিষয়ে সন্দিহান হওয়া এবং এই পণ্যগুলি ব্যবহার করার আগে আপনার গবেষণা করা গুরুত্বপূর্ণ।" "সব নুট্রপিক্স সমানভাবে তৈরি হয় না, এবং কিছু কিছু ক্ষেত্রে তাদের কথিত সুবিধার সমর্থনে সীমিত বা কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।"

কার্যকরী কফি ক্রিমারের উত্থান নিয়ন্ত্রণ ও গুণমান নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কেও প্রশ্ন তোলে। যেহেতু এই পণ্যগুলি প্রায়শই খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে বাজারজাত করা হয়, তাই এগুলি ওষুধ হিসাবে একই কঠোর পরীক্ষা এবং অনুমোদন প্রক্রিয়ার অধীন নয়। এর মানে হল যে এই পণ্যগুলিকে তাদের খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করার আগে ভোক্তাদের লেবেল পড়া, তৃতীয় পক্ষের সার্টিফিকেশন পরীক্ষা করা এবং স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের সাথে পরামর্শ করার বিষয়ে বিশেষভাবে সতর্ক থাকতে হবে।

অনিশ্চয়তা সত্ত্বেও, কার্যকরী কফি ক্রিমারের বাজার ক্রমাগত বাড়তে থাকবে বলে আশা করা হচ্ছে, কারণ ভোক্তারা তাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা বাড়ানোর জন্য সুবিধাজনক এবং ব্যক্তিগতকৃত উপায় খুঁজছেন। যেহেতু এই প্রবণতা বাড়ছে, তাই এই পণ্যগুলির কার্যকারিতা এবং সুরক্ষা মূল্যায়ন করতে এবং ভোক্তাদের তাদের ব্যবহার সম্পর্কে প্রমাণ-ভিত্তিক নির্দেশনা প্রদানের জন্য আরও বেশি গবেষণার প্রয়োজন।