ক্রিয়েটিন সাপ্লিমেন্ট, যা আগে মূলত পুরুষ অ্যাথলেট ও বডিবিল্ডারদের সঙ্গে যুক্ত ছিল, বর্তমানে বিভিন্ন বয়সী ও ফিটনেস স্তরের নারীদের সহ আরও বৃহত্তর জনগোষ্ঠীর মধ্যে জনপ্রিয়তা লাভ করেছে। এই পরিবর্তন ক্রিয়েটিনের সম্ভাব্য উপকারিতা সম্পর্কে একটি বিবর্তনশীল ধারণাকে প্রতিফলিত করে, যা পেশী তৈরি করা ছাড়াও সাধারণ সুস্থতা ও দীর্ঘায়ু পর্যন্ত বিস্তৃত। রেজিস্টার্ড ডায়েটিশিয়ান গ্রেচেন জিমারম্যান উল্লেখ করেছেন যে নারীদের মধ্যে, বিশেষ করে যারা ভারী ওজন তোলেন, তাদের মধ্যে আগ্রহ বাড়ছে, যা এই ধরনের প্রশিক্ষণ থেকে নারীদের অতিরিক্ত পেশীবহুল হয়ে যাওয়া সম্পর্কে আগের ভুল ধারণা দূর করে।

ক্রিয়েটিনের মূলধারার সুস্থতা সংস্কৃতিতে উত্থান পিলেটস স্টুডিও, টিকটক ফিটনেস ট্রেন্ড এবং দীর্ঘায়ু-কেন্দ্রিক রিট্রিটগুলোতে এর উপস্থিতি থেকে স্পষ্ট। এই বর্ধিত দৃশ্যমানতা অনেককে এই পদার্থ এবং এর প্রভাব সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে উৎসাহিত করেছে।

ক্রিয়েটিন এখন অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্সের বাইরেও তার সম্ভাব্য সুবিধার জন্য স্বীকৃত। ঐতিহ্যগতভাবে পেশী এবং শক্তি বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হলেও, এটি এখন জ্ঞানীয় এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের সুবিধার জন্য অনুসন্ধান করা হচ্ছে। সাপ্লিমেন্টটির ক্রমবর্ধমান আবেদন এর নিরাপত্তা এবং বিস্তৃত পরিসরের ব্যক্তিদের জন্য কার্যকারিতা সমর্থন করে এমন গবেষণার ক্রমবর্ধমান সংস্থার দ্বারাও উৎসাহিত হচ্ছে।

পাউডার থেকে শুরু করে বিভিন্ন স্বাদের সাপ্লিমেন্ট পর্যন্ত বিভিন্ন রূপে ক্রিয়েটিনের সহজলভ্যতাও এর সহজপ্রাপ্যতা এবং আকর্ষণ বাড়িয়েছে। Thorne, Nutricost, এবং Peach Perfect Booty Builder-এর মতো ব্র্যান্ডগুলি বিভিন্ন পছন্দ এবং চাহিদা অনুযায়ী বিভিন্ন বিকল্প সরবরাহ করে।