গবেষণায় দেখা গেছে শীতকালে বায়ু দূষণে উল্লেখযোগ্য ভূমিকা রাখে ফায়ারপ্লেস

নর্থওয়েস্টার্ন ইউনিভার্সিটির সাম্প্রতিক এক গবেষণা অনুসারে, বাড়ির ফায়ারপ্লেস এবং কাঠের চুলা শীতকালে বায়ু দূষণের একটি উল্লেখযোগ্য উৎস, যা স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকি তৈরি করে, যদিও খুব কম সংখ্যক পরিবার এগুলো গরমের জন্য ব্যবহার করে। ২৬ জানুয়ারি, ২০২৬-এ প্রকাশিত গবেষণাটিতে দেখা গেছে যে কাঠের ধোঁয়া আমেরিকানদের শীতকালে বিপজ্জনক সূক্ষ্ম কণার সংস্পর্শে আসার এক পঞ্চমাংশের বেশি অংশের জন্য দায়ী, যা হৃদরোগ এবং অকাল মৃত্যুর সাথে সম্পর্কিত।

গবেষণায় আরও বলা হয়েছে যে এই দূষণের বেশিরভাগই শহরাঞ্চলে চলে আসে, যা জাতিগত সংখ্যালঘুদের উপর বেশি প্রভাব ফেলে। গবেষকরা জোর দিয়েছেন যে কাঠ পোড়ানো কমালে জনস্বাস্থ্যের উল্লেখযোগ্য উন্নতি হতে পারে।

অন্যান্য স্বাস্থ্য বিষয়ক খবরে, এনপিআর নিউজসহ একাধিক সূত্র জনপ্রিয় স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রবণতাগুলোতে পরিমিত থাকার সুফল সম্পর্কে জানিয়েছে। যেখানে কোল্ড প্লাঞ্জিং প্রায়শই এর সতেজ করার প্রভাবের জন্য প্রচারিত হয়, বিশেষজ্ঞরা সেশনগুলি এক বা দুই মিনিটের মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখার পরামর্শ দেন। একইভাবে, শক্তি প্রশিক্ষণ সপ্তাহে মাত্র এক বা দুটি সংক্ষিপ্ত, মনোযোগীকৃত ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে উল্লেখযোগ্য ফলাফল দিতে পারে। এই ফলাফলগুলো থেকে বোঝা যায় যে স্বাস্থ্য সুবিধা অর্জনের জন্য সবসময় ব্যাপক সময় দেওয়ার প্রয়োজন নেই।