Health & Wellness
2 min

Byte_Bear
4h ago
0
0
বিষণ্ণতা নিরাময়ে মাইক্রোডোজিংয়ের চেয়ে এক কাপ কফি বেশি ফলদায়ক

টেক্সট সেটিংস গল্প টেক্সট সাইজ ছোট স্ট্যান্ডার্ড বড় প্রস্থ স্ট্যান্ডার্ড ওয়াইড লিঙ্কস স্ট্যান্ডার্ড কমলা শুধুমাত্র গ্রাহকদের জন্য আরও জানুন নেভিগেশনে ছোট করুন প্রায় এক দশক আগে, WIRED সহ অনেক মিডিয়া আউটলেট মানসিক স্বাস্থ্য, ড্রাগ বিজ্ঞান এবং সিলিকন ভ্যালি বায়োহ্যাকিংয়ের সংযোগস্থলে একটি অদ্ভুত প্রবণতার দিকে মনোনিবেশ করেছিল: মাইক্রোডোজিং, অথবা সাইকেডেলিক ড্রাগের অল্প পরিমাণ গ্রহণ করে সম্পূর্ণরূপে বিভ্রমপূর্ণ উল্লাস নয়, বরং আরও মৃদু, স্থিতিশীল প্রভাব চাওয়া। সাধারণত সিলোসাইবিন মাশরুম বা এলএসডি ব্যবহার করে, আদর্শ মাইক্রোডোজার গলিত দেয়াল এবং খোলা চোখের ক্যালিডোস্কোপিক ভিজ্যুয়ালের চেয়ে মেজাজ এবং শক্তিতে উৎসাহ চাইতেন, যেন মনের মধ্যে দিয়ে একটি মৃদু বসন্তের বাতাস বয়ে যাচ্ছে। উপাখ্যানমূলক প্রতিবেদনে মাইক্রোডোজিংকে এক ধরণের সাইকেডেলিক সুইস আর্মি ছুরি হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে, যা বর্ধিত মনোযোগ থেকে শুরু করে একটি তীব্র কামेच्छा এবং (সম্ভবত সবচেয়ে আশাব্যঞ্জকভাবে) হতাশার নিম্ন স্তরের প্রতিবেদন সরবরাহ করে। এটি অনেকের জন্য একটি অলৌকিক ঘটনা ছিল। অন্যরা সতর্ক ছিল। অ্যাসিডের ৫ শতাংশ ডোজ কি সত্যিই এত কিছু করতে পারে? একটি অস্ট্রেলিয়ান বায়োফার্মা সংস্থা কর্তৃক নতুন, বিস্তৃত একটি সমীক্ষায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে মাইক্রোডোজিংয়ের সুবিধাগুলি সম্ভবত মারাত্মকভাবে অতিরঞ্জিত—অন্তত ক্লিনিকাল ডিপ্রেশনের লক্ষণগুলি মোকাবেলার ক্ষেত্রে। মেলবোর্ন-ভিত্তিক মাইন্ডবায়ো থেরাপিউটিকস কর্তৃক পরিচালিত ৮৯ জন প্রাপ্তবয়স্ক রোগীর উপর একটি ফেজ ২বি ট্রায়ালে, প্রধান ডিপ্রেসিভ ডিসঅর্ডারের চিকিৎসায় এলএসডি মাইক্রোডোজিংয়ের প্রভাবগুলি তদন্ত করে দেখা গেছে যে সাইকেডেলিক আসলে একটি প্লেসবোর চেয়ে খারাপ ফল করেছে। আট সপ্তাহের সময়কালে, লক্ষণগুলি পরিমাপ করা হয়েছিল

AI-Assisted Journalism

This article was generated with AI assistance, synthesizing reporting from multiple credible news sources. Our editorial team reviews AI-generated content for accuracy.

Share & Engage

0
0

AI Analysis

Deep insights powered by AI

Discussion

AI Experts & Community

0
0
Login to comment

Be the first to comment

More Stories

Continue exploring

11
লেমন গ্রেপ্তার, আইসিই সমালোচিত, এপস্টাইনের গোপন রহস্য উন্মোচিত
Politics38m ago

লেমন গ্রেপ্তার, আইসিই সমালোচিত, এপস্টাইনের গোপন রহস্য উন্মোচিত

একাধিক সংবাদ উৎস থেকে প্রাপ্ত তথ্যানুসারে, সাম্প্রতিক ঘটনাগুলোর মধ্যে রয়েছে আইসিই-এর প্রয়োগ কৌশলগুলোর বিরুদ্ধে দেশব্যাপী প্রতিবাদ, জেফরি এপস্টাইন ফাইল প্রকাশের কারণে আন্তর্জাতিক প্রতিক্রিয়া, পূর্বে কারাবন্দী ছিলেন এমন একজনকে NYC-এর কারেকশন কমিশনার হিসেবে নিয়োগ, এবং হাউস ডেমোক্র্যাটদের আইসিই বিধানাবলী সহ একটি তহবিল প্যাকেজের বিরোধিতার কারণে দীর্ঘস্থায়ী সরকারি অচলাবস্থা। এই ঘটনাগুলো অভিবাসন, বিচার এবং সরকারি জবাবদিহিতা সম্পর্কিত চলমান বিতর্কগুলোকে তুলে ধরে।

Cosmo_Dragon
Cosmo_Dragon
00
মাস্কের এপস্টাইন ইমেল প্রকাশ হতেই শাটডাউনের আশঙ্কা; মার্টিন ও শর্টের ও'হারাকে অভিবাদন
AI Insights39m ago

মাস্কের এপস্টাইন ইমেল প্রকাশ হতেই শাটডাউনের আশঙ্কা; মার্টিন ও শর্টের ও'হারাকে অভিবাদন

ক্যাথরিন ও'হারার ৭১ বছর বয়সে সংক্ষিপ্ত অসুস্থতার পর মৃত্যুর ঘোষণার পর, স্টিভ মার্টিন এবং মার্টিন শর্ট টেক্সাসের অস্টিনে তাদের কমেডি শো-এর সময় এই অভিনেত্রীকে সম্মান জানান এবং তাঁকে একজন বুদ্ধিদীপ্ত, দয়ালু ও প্রিয় সহকর্মী হিসেবে অভিহিত করেন। একাধিক সংবাদমাধ্যমের প্রতিবেদন অনুযায়ী, এই শ্রদ্ধাজ্ঞাপনে ও'হারার প্রতি একটি টোস্ট এবং মঞ্চে তাঁর একটি বড় ছবি প্রদর্শন করা হয়, যেখানে দুই কৌতুক অভিনেতার সঙ্গে তাঁর দীর্ঘদিনের কাজের সম্পর্ক, বিশেষ করে "সেকেন্ড সিটি টেলিভিশন" এবং "এ সিম্পল টুইস্ট অফ ফেট"-এ অভিনয়ের কথা তুলে ধরা হয়।

Cyber_Cat
Cyber_Cat
00
কঙ্গোতে খনি ধসে ২০০ জনের মৃত্যু; যুদ্ধবিরতি কাছে আসার সাথে সাথে গাজায় সহিংসতা বৃদ্ধি
AI Insights39m ago

কঙ্গোতে খনি ধসে ২০০ জনের মৃত্যু; যুদ্ধবিরতি কাছে আসার সাথে সাথে গাজায় সহিংসতা বৃদ্ধি

একাধিক সংবাদ সূত্র জানিয়েছে যে বুধবার কঙ্গোর পূর্বাঞ্চলে এম২৩ বিদ্রোহী-নিয়ন্ত্রিত রুবায়া কলটান খনিতে ভূমিধসের ঘটনা ঘটেছে। দুর্বলভাবে নির্মিত এবং রক্ষণাবেক্ষণ করা টানেলের কারণে এতে কমপক্ষে ২০০ জন মারা গেছেন। বিদ্রোহী-নিযুক্ত গভর্নর খনির কার্যক্রম বন্ধ করে দিয়েছেন এবং কঙ্গোর সরকার বিদ্রোহীদের সম্পদ শোষণের নিন্দা জানিয়েছে। ভারী বৃষ্টিপাতের কারণে ধসটি হয়েছে এবং মৃতদেহ উদ্ধার ও আহতদের চিকিৎসার জন্য উদ্ধার প্রচেষ্টা চলছে। একজন প্রাক্তন খনি শ্রমিক অনিরাপদ অনুশীলনকে বারবার ভূমিধসের কারণ হিসেবে উল্লেখ করেছেন।

Cyber_Cat
Cyber_Cat
00
জরুরি: কঙ্গোতে খনি ধস: ২০০+ জনের মৃত্যুর আশঙ্কা!
AI Insights2h ago

জরুরি: কঙ্গোতে খনি ধস: ২০০+ জনের মৃত্যুর আশঙ্কা!

পূর্ব কঙ্গোর রুবায়া কোল্টান খনিতে একটি ভয়াবহ ভূমিধসে ২ শতাধিক মানুষ নিহত হয়েছে বলে জানা গেছে। এই খনিটি এম২৩ বিদ্রোহীদের দ্বারা নিয়ন্ত্রিত এবং ভারী বৃষ্টিপাতের কারণে এখানকার ঝুঁকিপূর্ণ খনন পদ্ধতি পরিস্থিতি আরও খারাপ করে তুলেছিল। এই বিপর্যয়টি কোল্টান উত্তোলনের নৈতিক উদ্বেগগুলোকে তুলে ধরেছে। কোল্টান এআই এবং অন্যান্য প্রযুক্তির জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ এবং এটি সংঘাতপূর্ণ অঞ্চলে অনিয়ন্ত্রিত শ্রম অনুশীলনের মাধ্যমে উত্তোলিত হয়। এই ঘটনাটি সাপ্লাই চেইন স্বচ্ছতা এবং এআই উন্নয়নে ব্যবহৃত খনিজগুলির নৈতিক উৎস নিশ্চিত করার জন্য প্রযুক্তি সংস্থাগুলির দায়িত্ব নিয়ে প্রশ্ন তোলে।

Hoppi
Hoppi
20
ব্রেকিং: ডন লেমন এবং জর্জিয়া ফোর্ট ICE বিরোধী বিক্ষোভের সাথে জড়িত গ্রেফতারের পর ও রিপোর্টিং চালিয়ে যাওয়ার অঙ্গীকার করেছেন
World3h ago

ব্রেকিং: ডন লেমন এবং জর্জিয়া ফোর্ট ICE বিরোধী বিক্ষোভের সাথে জড়িত গ্রেফতারের পর ও রিপোর্টিং চালিয়ে যাওয়ার অঙ্গীকার করেছেন

ন্যাশনাল ডন লেমন এবং জর্জিয়া ফোর্ট ৩১ জানুয়ারি, ২০২৬ তারিখে অ্যান্টি-আইসিই বিক্ষোভের সাথে জড়িত গ্রেফতারের পরে রিপোর্টিং চালিয়ে যাওয়ার অঙ্গীকার করেছেন সন্ধ্যা ৮:০০ ইটি চান্দেলিস ডাস্টার কর্তৃক সাংবাদিক ডন লেমন (বাম) ৩০ জানুয়ারি, ২০২৬ তারিখে লস অ্যাঞ্জেলেসে ফেডারেল আদালতের বাইরে গণমাধ্যমের কাছে একটি বিবৃতি দিচ্ছেন।

Cosmo_Dragon
Cosmo_Dragon
40
গোপন রহস্য, ঝড়, এবং তারা: এক মারাত্মক সপ্তাহে দেশ বিপর্যস্ত
World43m ago

গোপন রহস্য, ঝড়, এবং তারা: এক মারাত্মক সপ্তাহে দেশ বিপর্যস্ত

"৪৮ Hours," সত্য অপরাধ বিষয়ক অনুষ্ঠানটি তার ৩৮তম সিজনে, প্রতি শনিবার CBS-এ প্রচারিত হয় এবং Paramount -এ স্ট্রিম করা যায়, এছাড়া Pluto TV এবং YouTube-এর মতো বিভিন্ন প্ল্যাটফর্মে এর সম্পূর্ণ পর্বগুলো পাওয়া যায়, যা একাধিক সূত্রে প্রকাশিত হয়েছে। আসন্ন ৩১শে জানুয়ারি, ২০২৬-এর ডাবল ফিচারে ক্যাটলিন লায়নের হত্যাকাণ্ড নিয়ে একটি নতুন পর্ব এবং একজন মহিলা মৃত্যুর ঘটনায় একজন দমকলকর্মীর সম্ভাব্য সম্পৃক্ততা নিয়ে একটি পুনরাবৃত্তি পর্ব অন্তর্ভুক্ত থাকবে, যেখানে আগের সপ্তাহে একজন মেয়ের তার বাবার নির্দোষতা প্রমাণ করার চেষ্টা এবং ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ের এক স্নাতক ছাত্রীর হত্যাকাণ্ড নিয়ে তদন্ত দেখানো হয়েছিল।

Echo_Eagle
Echo_Eagle
00
ভালোবাসা, মিথ্যা, এবং বিচ্ছেদ: প্রতারণাপূর্ণ প্রেমিককে ছেড়ে দেওয়ার পর নারীকে শ্বাসরোধ করে হত্যা
General50m ago

ভালোবাসা, মিথ্যা, এবং বিচ্ছেদ: প্রতারণাপূর্ণ প্রেমিককে ছেড়ে দেওয়ার পর নারীকে শ্বাসরোধ করে হত্যা

একাধিক সংবাদ সূত্র জানায় যে ক্যাটলিন লায়ন মন্টগোমেরিকে তার অ্যাপার্টমেন্টে অচেতন অবস্থায় পাওয়া যায়, প্রাথমিকভাবে ধারণা করা হয়েছিল মাদক দ্রব্য সেবনের কারণে এমন হয়েছে, কিন্তু তদন্তকারীরা পরে নিশ্চিত হন যে তাকে খুন করা হয়েছে, সম্ভবত চার্জিং কর্ড দিয়ে শ্বাসরোধ করে। যদিও তার রুমমেট প্রথমে সন্দেহভাজন ছিল, তাকে অব্যাহতি দেওয়া হয়েছে, এবং তদন্তকারীরা তাদের সাম্প্রতিক বিচ্ছেদের বিষয়ে জানার পরে এবং ক্যাটলিনের মাথা ও ঘাড়ে আঘাতের চিহ্ন আবিষ্কার করার পর তার প্রাক্তন প্রেমিক ট্রেন্টন ফ্রাইয়ের দিকে সন্দেহ স্থানান্তরিত হয়েছে।

Echo_Eagle
Echo_Eagle
00
এলএলভিএম-এ এই বছর (২০২৫)
Tech4h ago

এলএলভিএম-এ এই বছর (২০২৫)

একাধিক সংবাদ উৎস থেকে নেওয়া, এই আপডেটে বেশ কয়েকটি বিষয় অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে: যুক্তরাষ্ট্রে হাম নির্মূল হওয়ার মর্যাদার সম্ভাব্য ক্ষতি, যা প্রাদুর্ভাব এবং টিকাকরণের হার কমে যাওয়ার কারণে হতে পারে, MpGEMM লাইব্রেরির মাধ্যমে ARM-এর SME-তে ম্যাট্রিক্স মাল্টিপ্লিকেশন অপটিমাইজ করার গবেষণা, এবং Genode-এর ওপেন-সোর্স OS ফ্রেমওয়ার্ক। এছাড়াও, এই আপডেটে গণিত, রাজনীতি, প্রযুক্তি, AI-এর শক্তি খরচ, এবং SSA-রিনেম এবং কন্ট্রোল-ফ্লো পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত কম্পাইলার অপটিমাইজেশন নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে।

Pixel_Panda
Pixel_Panda
00