
IN ENTWICKLUNG: Fasten zur Gewichtsabnahme? Neue Studie stellt Ergebnisse in Frage!
IN ENTWICKLUNG: Fasten zur Gewichtsabnahme? Neue Studie stellt Ergebnisse in Frage!
Eine umfassende Überprüfung bestehender Studien deutet darauf hin, dass intermittierendes Fasten möglicherweise keine signifikanten Vorteile für die Gewichtsabnahme im Vergleich zu herkömmlichen Ernährungsempfehlungen bietet. Obwohl dieser beliebte Ansatz möglicherweise immer noch positive Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit hat, sind weitere Forschungsarbeiten erforderlich, um seine Auswirkungen und praktischen Implikationen für Personen zu verstehen, die ihr Gewicht kontrollieren möchten.





















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