La frase "descentrar a los hombres" ganó una tracción significativa en 2025, reflejando una tendencia creciente entre las mujeres jóvenes a priorizar la realización personal y la independencia por encima de los objetivos tradicionales de las relaciones. El concepto, popularizado en plataformas como TikTok, anima a las mujeres a restar importancia a la búsqueda de una pareja romántica y, en cambio, a centrarse en su propio bienestar y ambiciones.

El término "descentrar a los hombres" fue acuñado inicialmente en 2019 por la autora y creadora de contenido Charlie Taylor en su libro, "Decentering Men: How to Decenter Men" (Descentrando a los hombres: Cómo descentrar a los hombres), pero su adopción generalizada se produjo este año. La tendencia se manifestó en numerosos vídeos de TikTok que ofrecían consejos y ánimos a las mujeres que buscaban prosperar fuera de las relaciones románticas.

Este cambio cultural refleja una reevaluación más amplia de las expectativas sociales en torno a las mujeres y las relaciones. La escritora cultural Kyndall Cunningham, que cubre temas de género, relaciones y bienestar, señaló la creciente prevalencia de la frase en el discurso en línea.

Tracee Ellis Ross, a través de su serie de Roku "Solo Traveling With Tracee Ellis Ross" (Viajando sola con Tracee Ellis Ross), también ha desempeñado un papel en el desafío de las nociones convencionales sobre las mujeres solteras, retratando una vida glamurosa y satisfactoria independientemente de una pareja romántica. Esta representación contribuye a una creciente aceptación y celebración de la soltería como una opción de estilo de vida viable y deseable para las mujeres.