La frase "descentrar a los hombres" ganó una tracción significativa en 2025, inspirando un movimiento en redes sociales entre las mujeres jóvenes. El concepto, popularizado en plataformas como TikTok, anima a las mujeres a priorizar sus propias vidas y bienestar por encima de la búsqueda de relaciones románticas con hombres.

El término "descentrar a los hombres" fue acuñado inicialmente en 2019 por la autora y creadora de contenido Charlie Taylor en su libro, "Decentering Men: How to Decenter Men" (Descentrando a los hombres: Cómo descentrar a los hombres). Sin embargo, experimentó un aumento en popularidad este año, particularmente entre las mujeres jóvenes que comparten contenido centrado en la autosuficiencia y el crecimiento personal fuera de las asociaciones románticas tradicionales. TikTok se convirtió en un centro para las mujeres que publican videos que ofrecen consejos sobre cómo prosperar de forma independiente y restar importancia a la búsqueda de una pareja.

Esta tendencia refleja un cambio cultural más amplio, con muchas mujeres jóvenes que reevalúan las expectativas tradicionales en torno a las citas y el matrimonio. Los observadores culturales señalan que figuras como Tracee Ellis Ross, quien documenta su estilo de vida soltera y glamorosa en la serie de Roku "Solo Traveling With Tracee Ellis Ross" (Viajando sola con Tracee Ellis Ross), han jugado un papel en el desafío de las nociones reduccionistas sobre la soltería femenina.

Kyndall Cunningham, una escritora cultural que cubre temas de género, relaciones y tendencias sociales, observó el auge del movimiento "descentrar a los hombres" a lo largo del año. "No puedo decirles el momento exacto en que todas las demás mujeres en mi feed de TikTok decidieron que iban a descentrar a los hombres, pero nunca había escuchado la frase pronunciada más que este último año", dijo Cunningham.

Las razones detrás de este cambio son variadas. Algunas mujeres citan la desilusión con la cultura de las citas, mientras que otras expresan el deseo de concentrarse en sus carreras, desarrollo personal y amistades. El movimiento también se cruza con conversaciones más amplias sobre la igualdad de género y los desafíos que enfrentan las mujeres al navegar las relaciones con los hombres.

El impacto a largo plazo de esta tendencia está por verse. Sin embargo, la adopción generalizada de la filosofía de "descentrar a los hombres" sugiere un cambio significativo en la forma en que las mujeres jóvenes se acercan a las relaciones y a sus propios futuros.