La frase "descentrar a los hombres" cobró un impulso significativo en 2025, lo que refleja una tendencia creciente entre las mujeres jóvenes a priorizar la realización personal y la independencia por encima de los objetivos tradicionales de las relaciones. El concepto, popularizado en plataformas como TikTok, anima a las mujeres a restar importancia a la búsqueda de una pareja romántica y, en cambio, a centrarse en su propio bienestar y aspiraciones.

El término "descentrar a los hombres" fue acuñado inicialmente en 2019 por la autora y creadora de contenido Charlie Taylor en su libro, "Decentering Men: How to Decenter Men" (Descentrando a los hombres: Cómo descentrar a los hombres). Sin embargo, experimentó un aumento de popularidad este año, convirtiéndose en un grito de guerra para las mujeres que buscan redefinir sus roles y expectativas en la sociedad. TikTok se convirtió en un centro neurálgico para este movimiento, con mujeres que compartían videos ofreciendo consejos y ánimos sobre cómo prosperar fuera de las relaciones románticas.

Este cambio cultural se ejemplifica con figuras como Tracee Ellis Ross, quien sin querer ha desempeñado un papel en el desafío de las nociones convencionales que rodean a las mujeres solteras. Su serie de Roku, "Solo Traveling With Tracee Ellis Ross" (Viajando sola con Tracee Ellis Ross), documenta su vida glamurosa y plena como mujer soltera, ofreciendo una contranarrativa a la imagen tradicional de la solterona solitaria.

Kyndall Cunningham, una escritora cultural que cubre temas de género, relaciones y tendencias sociales, señaló la omnipresencia de la frase este año. "No puedo decirles el momento exacto en que todas las demás mujeres en mi feed de TikTok decidieron que estaban descentrando a los hombres, pero nunca había escuchado la frase pronunciada más que este último año", dijo Cunningham.

El auge de "descentrar a los hombres" refleja una conversación cultural más amplia sobre los roles de género, las expectativas sociales y la evolución de la definición de éxito para las mujeres. Queda por ver cómo esta tendencia seguirá moldeando las relaciones y las normas sociales en los años venideros.