En 2025, alors que Nature cherchait à comprendre le bien-être des doctorants à l'échelle mondiale, Frank Martela, chercheur en bonheur, a publié "Stop Chasing Happiness" (Arrêtez de courir après le bonheur), explorant les facteurs culturels contribuant au classement constant de la Finlande comme pays le plus heureux du monde. Martela, basé à l'université Aalto d'Espoo, en Finlande, postule que l'approche finlandaise de la vie, caractérisée par l'acceptation, le contentement et le rejet des démonstrations ostentatoires de richesse ou de succès, contribue de manière significative à leur bonheur national.

La Finlande, malgré ses longs hivers et sa réputation pour la musique heavy metal, est constamment reconnue comme le pays le plus heureux du monde par le Wellbeing Research Centre de l'université d'Oxford, au Royaume-Uni. Les recherches de Martela se penchent sur les nuances de la culture finlandaise, soulignant l'importance d'un contentement énergique, où les individus poursuivent les projets qu'ils ont choisis sans se focaliser sur des titres de poste ou des récompenses spécifiques. Il préconise un changement d'état d'esprit, exhortant les individus à ne pas tenir compte de l'opinion des autres et à accepter la possibilité d'être mal aimés.

La perspective de Martela offre un contrepoint à la poursuite souvent citée du bonheur comme objectif principal dans la vie. Il suggère que l'épanouissement véritable réside dans l'acceptation des réalités de la vie et dans la satisfaction que l'on trouve dans le chemin que l'on a choisi. Pour ceux qui envisagent ou qui suivent actuellement une carrière scientifique, les idées de Martela offrent un cadre précieux pour donner la priorité au bien-être et trouver le contentement dans le processus de recherche et de découverte. Son travail encourage à se concentrer sur la motivation intrinsèque et l'engagement communautaire, plutôt que sur la validation externe.