Michael B. Jordan a suivi une thérapie pour décompresser après avoir incarné le méchant Erik Killmonger dans le film "Black Panther" de 2018, a-t-il révélé dans une récente interview à CBS Sunday Morning. Jordan a déclaré que le rôle lui était "resté en quelque sorte collé à la peau pendant un certain temps" et qu'il "avait suivi une thérapie, en avait parlé, avait trouvé un moyen de simplement décompresser". Il a ajouté qu'il apprenait encore l'importance de se détacher d'un personnage à ce stade de sa carrière.

Jordan a décrit le métier d'acteur comme un "voyage en solitaire", soulignant la nature solitaire des auditions, de la pratique et de la préparation des rôles. Il a souligné l'importance de la préparation et de l'investissement émotionnel nécessaires pour chaque personnage, ce qui l'a amené à réaliser qu'il avait besoin de stratégies pour se détacher de ces rôles après le tournage.

Le recours à la thérapie par les acteurs pour gérer les rôles difficiles est de plus en plus courant. Les exigences émotionnelles liées à l'interprétation de personnages complexes, en particulier ceux ayant des antécédents traumatisants ou violents, peuvent avoir des conséquences sur la santé mentale d'un acteur. Les thérapeutes peuvent fournir des outils et des techniques pour gérer les résidus émotionnels de ces rôles et maintenir le bien-être psychologique. Cette pratique témoigne d'une prise de conscience croissante de l'importance de la santé mentale au sein de l'industrie du divertissement.

L'industrie du divertissement reconnaît de plus en plus l'importance du soutien en matière de santé mentale pour les artistes. Les pressions intenses de la célébrité, combinées aux exigences émotionnelles du métier d'acteur, peuvent créer des défis uniques pour les acteurs. La volonté d'acteurs de premier plan comme Jordan de parler ouvertement de leur recours à la thérapie contribue à déstigmatiser le traitement de la santé mentale et encourage les autres à donner la priorité à leur bien-être.

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