2025 में, जब नेचर विश्व स्तर पर पीएचडी छात्रों की भलाई को समझने का प्रयास कर रहा था, खुशी के शोधकर्ता फ्रैंक मार्टेला ने "स्टॉप चेसिंग हैप्पीनेस" प्रकाशित किया, जिसमें फिनलैंड को दुनिया के सबसे खुशहाल देश के रूप में लगातार रैंकिंग में योगदान करने वाले सांस्कृतिक कारकों की खोज की गई। एस्पू, फिनलैंड में आल्टो विश्वविद्यालय में स्थित मार्टेला का मानना है कि जीवन के प्रति फिनिश दृष्टिकोण, जो स्वीकृति, संतोष और धन या सफलता के खुले प्रदर्शन से परहेज की विशेषता है, उनकी राष्ट्रीय खुशी में महत्वपूर्ण योगदान देता है।

फिनलैंड, अपनी लंबी सर्दियों और हेवी मेटल संगीत के लिए प्रतिष्ठा के बावजूद, ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के वेलबीइंग रिसर्च सेंटर, यूके द्वारा लगातार दुनिया के सबसे खुशहाल देश के रूप में मान्यता प्राप्त है। मार्टेला का शोध फिनिश संस्कृति की बारीकियों में तल्लीन है, ऊर्जावान संतोष के महत्व पर प्रकाश डालता है, जहां व्यक्ति विशिष्ट नौकरी के शीर्षक या पुरस्कारों पर ध्यान केंद्रित किए बिना चुनी हुई परियोजनाओं को आगे बढ़ाते हैं। वह एक मानसिकता बदलाव की वकालत करते हैं, व्यक्तियों से दूसरों की राय को अनदेखा करने और नापसंद किए जाने की संभावना को अपनाने का आग्रह करते हैं।

मार्टेला का दृष्टिकोण अक्सर खुशी की खोज को प्राथमिक जीवन लक्ष्य के रूप में उद्धृत करने के लिए एक प्रतिरूप प्रदान करता है। उनका सुझाव है कि सच्ची पूर्ति जीवन की वास्तविकताओं को स्वीकार करने और अपने चुने हुए मार्ग में संतुष्टि पाने में निहित है। विज्ञान करियर पर विचार करने या वर्तमान में नेविगेट करने वालों के लिए, मार्टेला की अंतर्दृष्टि भलाई को प्राथमिकता देने और अनुसंधान और खोज की प्रक्रिया में संतोष खोजने के लिए एक मूल्यवान ढांचा प्रदान करती है। उनका काम बाहरी सत्यापन के बजाय आंतरिक प्रेरणा और सामुदायिक जुड़ाव पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित करता है।