शरीर तकिये करवट लेकर सोने वालों के लिए महत्वपूर्ण सहारा प्रदान कर सकते हैं, दबाव बिंदुओं को कम कर सकते हैं और रीढ़ की हड्डी के संरेखण को बढ़ावा दे सकते हैं। हाल ही में WIRED उत्पाद परीक्षण में करवट लेकर सोने वालों के लिए सर्वोत्तम विकल्पों का निर्धारण करने के लिए शरीर तकियों की एक श्रृंखला का मूल्यांकन किया गया।

Snuggle-Pedic Body Pillow अपनी सुविधा और सामर्थ्य के कारण अधिकांश लोगों के लिए सबसे अच्छा समग्र विकल्प बनकर उभरा, जिसकी कीमत $48 है। परीक्षकों ने पाया कि यह अत्यधिक सख्त हुए बिना पर्याप्त सहारा प्रदान करता है। ठंडक चाहने वालों के लिए, Sleep Number Cool ComfortFit Body Pillow, जिसकी कीमत $120 है, को इसके तापमान-विनियमन गुणों के लिए सराहा गया।

Tempur-Pedic BodyPillow, जो $137 में उपलब्ध है, को सबसे अच्छा सख्त विकल्प माना गया, जो उन लोगों के लिए पर्याप्त सहारा प्रदान करता है जो अधिक कठोर महसूस करना पसंद करते हैं। Slumber Cloud UltraCool Body Pillow, जिसकी कीमत $79 है, सबसे अच्छा आलीशान विकल्प बनकर उभरा, जो एक नरम, अधिक आरामदायक अनुभव प्रदान करता है।

परीक्षण प्रक्रिया में विभिन्न आकृतियों और शैलियों का मूल्यांकन करना शामिल था, जिसमें पारंपरिक आयताकार शरीर तकिए और गर्भावस्था तकिए शामिल थे, ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि कौन से डिज़ाइन सख्त करवट लेकर सोने वालों के लिए सबसे उपयुक्त हैं। परीक्षकों ने सहारा, सुविधा और तापमान विनियमन जैसे कारकों पर विचार किया।

करवट लेकर सोने वाले अक्सर आरामदायक स्थिति खोजने के लिए संघर्ष करते हैं, अक्सर अपने शरीर को सहारा देने के लिए कई तकियों का उपयोग करते हैं। शरीर तकिये पूरे शरीर को सहारा प्रदान करके एक व्यापक समाधान प्रदान करते हैं, जो तंत्रिका दर्द को कम करने और समग्र नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है।