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नया साल, नया आप: स्वास्थ्य, पशुओं और ग्रह के लिए मांस का सेवन कम करें

नए साल में प्रभावशाली संकल्प लेने वाले अमेरिकियों को यह पता चल सकता है कि 2010 के दशक में देखे गए मांस की खपत को कम करने के चलन पर फिर से विचार करना व्यक्तिगत स्वास्थ्य, पशु कल्याण और पर्यावरणीय स्थिरता के लिए महत्वपूर्ण लाभ प्रदान करता है। पिछले दशक के दौरान, मांस में कटौती करने में रुचि रखने वाले अमेरिकियों की संख्या में वृद्धि हुई, स्कूलों और अस्पतालों में मीटलेस मंडे (Meatless Monday) जैसी पहलों ने गति पकड़ी, और हस्तियां शाकाहारी आहार के साथ प्रयोग कर रही हैं। वेंचर कैपिटल फर्मों ने भी प्लांट-आधारित मांस विकल्पों में भारी निवेश किया, जैसे कि इम्पॉसिबल फूड्स (Impossible Foods) और बियॉन्ड मीट (Beyond Meat) द्वारा उत्पादित, खाद्य उद्योग में एक बड़े बदलाव की उम्मीद है।

यह आंदोलन कई कारकों से प्रेरित था, जिसमें औसत अमेरिकी की वार्षिक मांस खपत 200 पाउंड से अधिक होने के स्वास्थ्य निहितार्थों के बारे में चिंताएं शामिल हैं। गुप्त जांचों में फैक्ट्री फार्मों की स्थितियों को उजागर करने से नैतिक चिंताएं बढ़ीं, और पशु कृषि का पर्यावरणीय प्रभाव तेजी से स्पष्ट हो गया।

प्लांट-आधारित भोजन की ओर बदलाव मांस उत्पादन के पर्यावरणीय परिणामों के बारे में बढ़ती जागरूकता के साथ मेल खाता है। पशु कृषि ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन, वनों की कटाई और जल प्रदूषण में महत्वपूर्ण योगदान करती है। मांस की खपत को कम करने से इस पदचिह्न को कम किया जा सकता है और अधिक टिकाऊ भूमि उपयोग को बढ़ावा दिया जा सकता है।

न्यू स्कूल फूड्स (New School Foods) जैसी कंपनियां अभिनव प्लांट-आधारित विकल्प विकसित कर रही हैं, जैसे कि उनका प्लांट-आधारित सैल्मन फ़िले (salmon filet), जिसका उद्देश्य पर्यावरणीय प्रभाव को कम करते हुए मांस के स्वाद और बनावट को दोहराना है। ये उत्पाद खाद्य विज्ञान में प्रगति का उपयोग उपभोक्ताओं के लिए यथार्थवादी और आकर्षक विकल्प बनाने के लिए करते हैं जो अपने मांस का सेवन कम करना चाहते हैं।

हालांकि मांस में कमी के लिए प्रारंभिक उत्साह कुछ लोगों के लिए कम हो गया होगा, लेकिन इस प्रवृत्ति को अपनाने के अंतर्निहित कारण अभी भी प्रासंगिक हैं। नए साल में कम मांस खाने पर एक नया ध्यान उन व्यक्तियों के लिए एक व्यावहारिक और प्रभावशाली संकल्प पेश कर सकता है जो अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने, पशु कल्याण का समर्थन करने और अधिक टिकाऊ भविष्य में योगदान करने की कोशिश कर रहे हैं।

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