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विटामिन डी सप्लीमेंट लेने से हृदयघात का खतरा कम होता है; अन्य स्वास्थ्य विकास भी सामने आए

एक नए अध्ययन से पता चला है कि विटामिन डी सप्लीमेंट लेने से हृदयघात का खतरा काफी कम हो सकता है, यह जानकारी 30 जनवरी, 2026 को अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) साइंटिफिक सेशंस में प्रस्तुत निष्कर्षों के अनुसार है। हैकर न्यूज के अनुसार, "TARGET-D" यादृच्छिक परीक्षण ने संकेत दिया कि जिन प्रतिभागियों ने विटामिन डी के रक्त स्तर को 40-80 एनजी/एमएल की लक्षित सीमा के भीतर बनाए रखा, उनमें बार-बार हृदयघात का जोखिम 52% कम था। यह विकास विशेष रूप से प्रासंगिक है क्योंकि हृदयघात विश्व स्तर पर मृत्यु का प्रमुख कारण है, और अनुमानित एक अरब लोग दुनिया भर में विटामिन डी की कमी से पीड़ित हैं।

हैकर न्यूज के अनुसार, TARGET-D अध्ययन में हर तीन महीने में विटामिन डी के रक्त स्तर को मापा गया, विटामिन डी3 की खुराक को प्रतिभागियों को लक्षित सीमा के भीतर रखने के लिए समायोजित किया गया। अध्ययन एक प्रमुख स्वास्थ्य संकट से निपटने के लिए आसानी से उपलब्ध और सस्ती हस्तक्षेप की क्षमता पर प्रकाश डालता है।

अन्य स्वास्थ्य समाचारों में, कई स्रोतों ने कई दबाव वाले मुद्दों पर रिपोर्ट दी। टाइम के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका ने थिमेरोसल के उपयोग के संबंध में एक वैक्सीन समूह को अंतिम चेतावनी जारी की। अंतिम चेतावनी का विवरण निर्दिष्ट नहीं किया गया था। टाइम ने कैंसर से बचने की दर पर उच्च-कटौती योग्य स्वास्थ्य योजनाओं के नकारात्मक प्रभाव पर भी ध्यान दिया।

अलग से, गोएथे यूनिवर्सिटी फ्रैंकफर्ट एम मेन के शोध, जो 30 जनवरी, 2026 को Phys.org पर प्रकाशित हुआ, ने उम्र बढ़ने में डीएनए की मरम्मत की भूमिका पर प्रकाश डाला। अध्ययन में पाया गया कि संवर्धित कोशिकाओं में मरम्मत एंजाइम SPRTN की विफलता से कोशिका विभाजन में घातक त्रुटियां होती हैं, जिससे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया तेज हो जाती है। शोध ने इस बात पर प्रकाश डाला कि कोशिका विभाजन के दौरान गुणसूत्र वितरण में त्रुटियां, जैसे कि दो के बजाय तीन बेटी कोशिका नाभिकों को गुणसूत्र वितरित करना, SPRTN विफलता के परिणामस्वरूप हो सकता है।

चिकित्सा अनुसंधान से परे, सांस्कृतिक रुझान भी स्वास्थ्य संबंधी व्यवहारों को प्रभावित कर रहे हैं। Vox ने 30 जनवरी, 2026 को बताया कि जेन जेड के बीच सार्डिन की लोकप्रियता बढ़ रही है, जो 2010 के दशक में मिलेनियल्स के बेकन के प्रति जुनून के समान एक "सांस्कृतिक क्षण" बन गया है। Vox के अनुसार, सार्डिन को किसी की उपस्थिति में सुधार करने के लिए एक लागत प्रभावी तरीके के रूप में प्रचारित किया जा रहा है।

खबरों में कैथरीन ओ'हारा की मौत भी शामिल थी। टाइम ने बताया कि हास्य अभिनेत्री का शुक्रवार को 71 वर्ष की आयु में निधन हो गया। ओ'हारा को "होम अलोन" और "शिट्स क्रीक" में उनकी भूमिकाओं के लिए जाना जाता था। टाइम ने उन्हें एक कलाकार के रूप में वर्णित किया जो "अपनी रस्सियों के अंत में या अपने असंतुलित दिमाग में किंवदंतियों" के पात्रों को निभाने के लिए जानी जाती थीं।

अतिरिक्त स्वास्थ्य संबंधी विकासों में ओलंपिक से पहले लिंडसे वॉन की घुटने की चोट और एंटी-एजिंग उद्देश्यों के लिए NAD सप्लीमेंट्स की बढ़ती लोकप्रियता शामिल है, टाइम के अनुसार। सूर्य के संपर्क और आहार स्रोतों के माध्यम से विटामिन डी उत्पादन के महत्व को भी समग्र स्वास्थ्य के एक महत्वपूर्ण पहलू के रूप में दोहराया गया।