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एआई ने आपकी सबसे सशक्त पहचान को खोला: सहज प्रशिक्षण का खुलासा!

शक्ति प्रशिक्षण से बेहतर स्वास्थ्य, पुरानी बीमारियों का खतरा कम

कई समाचार स्रोतों के अनुसार, शक्ति प्रशिक्षण से बेहतर मनोदशा, पुरानी बीमारियों का खतरा कम और संभावित रूप से धीमी गति से बुढ़ापा सहित कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। विशेषज्ञ सुरक्षा और उचित तरीके को प्राथमिकता देने के महत्व पर जोर देते हैं, अक्सर एक शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रम शुरू करने वाले शुरुआती लोगों के लिए चोट के जोखिम को कम करने के लिए एक भौतिक चिकित्सक या प्रशिक्षक से मार्गदर्शन लेने की सलाह देते हैं।

अनुसंधान शक्ति प्रशिक्षण के लाभों को उजागर करना जारी रखता है। नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी फीनबर्ग स्कूल ऑफ मेडिसिन में भौतिक चिकित्सा और मानव आंदोलन विज्ञान के एसोसिएट प्रोफेसर क्रेग हेन्सली ने कई फायदों पर प्रकाश डाला। ब्रिटिश जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन में प्रकाशित एक अध्ययन में शक्ति प्रशिक्षण को हृदय रोग, कैंसर, मधुमेह, फेफड़ों के कैंसर और शुरुआती मौत के कम जोखिम से जोड़ा गया। 2024 में बायोलॉजी में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि शक्ति प्रशिक्षण में लगे वयस्कों की जैविक उम्र कम थी, जो शारीरिक गिरावट की धीमी दर का सुझाव देती है।

विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि शुरुआती लोग शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रम शुरू करते समय सुरक्षा और उचित तरीके को प्राथमिकता दें। एक भौतिक चिकित्सक या प्रशिक्षक से मार्गदर्शन लेने से चोट के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।

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एपस्टीन लीक, गुथरी की माँ लापता, कच्चे दूध से बच्चे की मौत, चीन ने दरवाज़े के हैंडल पर प्रतिबंध लगाया
AI Insights6m ago

एपस्टीन लीक, गुथरी की माँ लापता, कच्चे दूध से बच्चे की मौत, चीन ने दरवाज़े के हैंडल पर प्रतिबंध लगाया

कई समाचार स्रोतों से पता चला है कि न्यू मैक्सिको में एक नवजात शिशु की लिस्टेरिया संक्रमण से मृत्यु हो गई, जो संभवतः गर्भावस्था के दौरान माँ द्वारा कच्चे दूध के सेवन से हुआ था, जिसके कारण स्वास्थ्य अधिकारियों ने बिना पाश्चुरीकृत डेयरी उत्पादों के खिलाफ चेतावनी दी है क्योंकि लिस्टेरिया और अन्य रोगजनकों का खतरा होता है, जो गर्भवती महिलाओं और उनके शिशुओं के लिए एक महत्वपूर्ण खतरा पैदा करते हैं, जिससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं या यहां तक कि मृत्यु भी हो सकती है।

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स्विच 2 बॉर्डरलैंड्स आर्टेमिस II और टाइटन्स के पृथ्वी को खतरे के कारण रुका!
Tech6m ago

स्विच 2 बॉर्डरलैंड्स आर्टेमिस II और टाइटन्स के पृथ्वी को खतरे के कारण रुका!

कई रिपोर्टों के अनुसार, Take-Two Interactive ने Nintendo Switch 2 के लिए Borderlands 4 का विकास रोक दिया है, यह निर्णय कंपनी की Q3 FY 2026 की आय के साथ बताया गया। हालाँकि कंपनी अभी भी PGA Tour 2K25 और WWE 2K26 को इस प्लेटफॉर्म के लिए जारी करने की योजना बना रही है, और Nintendo के साथ भविष्य के सहयोग को लेकर उत्साहित है, लेकिन अब ध्यान लॉन्च के बाद की सामग्री और गेम ऑप्टिमाइजेशन पर होगा।

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टेक दिग्गज निशाने पर: DOJ की अपील, मस्क से पूछताछ, AI नेटवर्क का खुलासा
Tech7m ago

टेक दिग्गज निशाने पर: DOJ की अपील, मस्क से पूछताछ, AI नेटवर्क का खुलासा

कई समाचार स्रोतों के अनुसार, न्याय विभाग (Department of Justice - DOJ) और गूगल दोनों ही गूगल के कथित खोज एकाधिकार से संबंधित अविश्वास मामले में फैसले के खिलाफ अपील कर रहे हैं, जो डीसी डिस्ट्रिक्ट कोर्ट के न्यायाधीश द्वारा दिए गए उपायों से दोनों पक्षों की असंतुष्टि का संकेत देता है। गूगल की प्रारंभिक अपील में खोज डेटा साझा करने और विशेष वितरण सौदों पर प्रतिबंध जैसे उपायों को रोकने की मांग की गई, जबकि DOJ की क्रॉस-अपील से पता चलता है कि उनका मानना है कि गूगल के एकाधिकार को संबोधित करने में उपाय पर्याप्त नहीं थे।

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तत्काल: कच्चे दूध से नवजात शिशु की मौत: गर्भवती महिलाओं को चेतावनी!
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तत्काल: कच्चे दूध से नवजात शिशु की मौत: गर्भवती महिलाओं को चेतावनी!

न्यू मेक्सिको में एक नवजात शिशु की मृत्यु संभवतः लिस्टेरिया संक्रमण से हुई है, जो गर्भावस्था के दौरान माँ द्वारा कच्चे दूध के सेवन से जुड़ा है, जिसके कारण स्वास्थ्य अधिकारियों ने अपाश्चुरीकृत डेयरी उत्पादों के खिलाफ चेतावनी जारी की है। विशेषज्ञों का कहना है कि कच्चे दूध में लिस्टेरिया जैसे खतरनाक रोगजनक हो सकते हैं, जिससे गर्भपात और घातक संक्रमण सहित महत्वपूर्ण जोखिम होते हैं, खासकर गर्भवती महिलाओं, शिशुओं और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले व्यक्तियों के लिए। गर्भवती महिलाओं को खुद को और अपने बच्चों को बचाने के लिए कच्चे दूध और अपाश्चुरीकृत उत्पादों से बचने की सख्त सलाह दी जाती है।

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तत्काल: न्याय विभाग ने गूगल के फैसले के खिलाफ अपील की, एकाधिकार की लड़ाई और तेज हुई
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न्याय विभाग गूगल के विरुद्ध अपने अविश्वास मामले में हाल के फैसले के खिलाफ अपील कर रहा है, यह दर्शाता है कि गूगल के खोज एकाधिकार पर लड़ाई अभी खत्म नहीं हुई है। यह क्रॉस-अपील गूगल की अपनी पिछले महीने की अपील के बाद आई है, क्योंकि दोनों पक्ष आदेशित उपायों के विशिष्ट पहलुओं को चुनौती देना चाहते हैं, जिसमें डेटा साझाकरण और खोज और एआई उत्पादों के लिए विशेष वितरण सौदों पर प्रतिबंध शामिल हैं। इन अपीलों का परिणाम खोज और एआई परिदृश्य में प्रतिस्पर्धा और नवाचार को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करेगा।

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मस्क पर छापा, एपस्टीन के साये से वैश्विक उथल-पुथल और बढ़ी
AI Insights59m ago

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कई समाचार स्रोतों से मिली जानकारी के अनुसार, नासा ने आर्टेमिस II चंद्र मिशन को प्री-लॉन्च टेस्टिंग में आ रही समस्याओं के कारण कम से कम मार्च तक के लिए स्थगित कर दिया है, वहीं फ्रांस में अधिकारियों ने X के पेरिस स्थित कार्यालयों पर छापा मारा और बाल यौन शोषण की छवियों और डीपफेक के आरोपों के संबंध में पूछताछ के लिए एलोन मस्क को तलब किया। इसके अतिरिक्त, दक्षिणपंथी प्रभावशाली व्यक्ति कैलिफ़ोर्निया के सामाजिक कल्याण कार्यक्रमों को निराधार धोखाधड़ी के दावों के साथ लक्षित कर रहे हैं, जो मिनेसोटा में इस्तेमाल की गई रणनीति को दर्शाते हैं, जिसके बाद संघीय आव्रजन पर कार्रवाई की गई, जिससे डेमोक्रेट के नेतृत्व वाले राज्य में भी इसी तरह की कार्रवाई का मार्ग प्रशस्त हो सकता है।

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वैश्विक अस्थिरता: लैटिन अमेरिका के दक्षिणपंथी होने पर कानून कमजोर पड़ता है
World9m ago

वैश्विक अस्थिरता: लैटिन अमेरिका के दक्षिणपंथी होने पर कानून कमजोर पड़ता है

कई समाचार स्रोतों ने एक गंभीर स्थिति पर प्रकाश डाला है: एक व्यापक अध्ययन से पता चलता है कि अंतर्राष्ट्रीय मानवीय कानून विश्व स्तर पर सशस्त्र संघर्षों में नागरिकों की रक्षा करने में विफल हो रहा है, जुलाई 2024 और 2025 के अंत के बीच 23 संघर्षों में 100,000 से अधिक मौतें दर्ज की गई हैं, जबकि सूडान में, एल फ़शर से विस्थापित परिवार भोजन सहायता की सख्त तलाश कर रहे हैं। अध्ययन व्यापक युद्ध अपराधों और दण्ड से मुक्ति के सामने अंतर्राष्ट्रीय मानवीय कानून के पूर्ण क्षरण को रोकने के लिए तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता पर जोर देता है।

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विश्व संकट: नेटफ्लिक्स प्रतिबंधों से लेकर गाजा नाकाबंदी तक, तनाव बढ़ा
Politics1h ago

विश्व संकट: नेटफ्लिक्स प्रतिबंधों से लेकर गाजा नाकाबंदी तक, तनाव बढ़ा

वेल्श की प्रथम मंत्री एलुनेड मॉर्गन जनता से आग्रह कर रही हैं कि वे घर पर रहने और नेटफ्लिक्स जैसी सेवाओं का उपयोग करने के बजाय पब और रेस्तरां जाकर संघर्षरत आतिथ्य व्यवसायों का समर्थन करें, ऐसा उनकी सरकार की व्यापार दर नीतियों और क्षेत्र के लिए हाल ही में घोषित एक वर्षीय छूट की आलोचना के बाद किया जा रहा है; विपक्षी नेताओं ने मॉर्गन पर क्षेत्र की चुनौतियों के लिए दोष टालने का आरोप लगाया है। कई समाचार आउटलेट्स में रिपोर्ट की गई ये घटनाक्रम, वेल्स के आतिथ्य उद्योग को बनाए रखने में सरकारी समर्थन और व्यक्तिगत जिम्मेदारी के आसपास की बहस को उजागर करते हैं, खासकर इंग्लैंड में दीर्घकालिक व्यापार दर राहत उपायों की तुलना में।

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पूर्व राजदूत के एपस्टीन संबंधों की जांच, अमेरिका की चीन की खनिज पकड़ पर नज़र
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उद्योग विश्लेषकों, जैसा कि कई समाचार स्रोतों में बताया गया है, नव लॉन्च किए गए प्रोजेक्ट वॉल्ट, जो महत्वपूर्ण खनिजों का भंडार करने की एक अमेरिकी पहल है, को खनिज आपूर्ति श्रृंखला, विशेष रूप से दुर्लभ पृथ्वी तत्वों में चीन के प्रभुत्व को संबोधित करने में एक आवश्यक पहला कदम मानते हैं। जबकि यह परियोजना, जो खनन और प्रसंस्करण कंपनियों में पिछले निवेशों के बाद शुरू की गई है, का उद्देश्य विभिन्न उद्योगों के लिए महत्वपूर्ण सामग्री को सुरक्षित करना है, विशेषज्ञों का जोर है कि प्रसंस्करण बाधाओं को दूर करने और दीर्घकालिक आपूर्ति श्रृंखला स्वतंत्रता प्राप्त करने के लिए कई वर्षों तक निरंतर प्रयास की आवश्यकता होगी।

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एआई ने 'लास्ट ऑफ अस' के कलाकारों के पुनर्गठन और संधि के डगमगाने के साथ दिग्गजों को पुनर्जीवित किया!
World2h ago

एआई ने 'लास्ट ऑफ अस' के कलाकारों के पुनर्गठन और संधि के डगमगाने के साथ दिग्गजों को पुनर्जीवित किया!

कई समाचार स्रोत वैश्विक घटनाओं की एक विविध श्रेणी पर रिपोर्ट करते हैं, जिनमें यूक्रेन पर रूस के चल रहे हमले, आगामी अमेरिकी-ईरान परमाणु वार्ता, और मिलान कोर्टिना 2026 शीतकालीन ओलंपिक शामिल हैं, साथ ही घरेलू मुद्दे जैसे कि एक न्यायाधीश द्वारा हैती के लोगों के लिए अस्थायी संरक्षित स्थिति (Temporary Protected Status) को रद्द करने पर रोक लगाना। इसके अतिरिक्त, ये स्रोत मनोरंजन समाचारों को भी कवर करते हैं, जिसमें थ्री डॉग नाइट के चक नेग्रोन की मृत्यु और "द लास्ट ऑफ अस" में कास्टिंग परिवर्तन से लेकर गेमिंग और वीआर में विकास शामिल हैं, जो उद्योग में वर्तमान रुझानों और पुरानी यादों को दर्शाते हैं।

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आंशिक सरकारी बंदी को समाप्त करने के लिए सदन ने वित्तपोषण पैकेज पारित किया
Politics1h ago

आंशिक सरकारी बंदी को समाप्त करने के लिए सदन ने वित्तपोषण पैकेज पारित किया

कई समाचार स्रोतों ने पुष्टि की है कि रिपब्लिकन के नेतृत्व वाली प्रतिनिधि सभा ने आंशिक बंदी को समाप्त करने के लिए 217-214 के वोट से एक सरकारी वित्तपोषण पैकेज पारित किया, जिसमें वित्तीय वर्ष के माध्यम से कई विभागों के लिए धन और होमलैंड सिक्योरिटी के लिए एक अल्पकालिक उपाय प्रदान किया गया है। यह विधेयक, जो अब राष्ट्रपति ट्रम्प के पास जाएगा, में डीएचएस फंडिंग के लिए दो सप्ताह का विस्तार शामिल है, जिससे सांसदों को डीएचएस बंदी से बचने के लिए आव्रजन प्रवर्तन सुधार पर एक दीर्घकालिक समझौते पर बातचीत करने के लिए 13 फरवरी तक का समय मिल गया है।

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AI ने आवाज़ों को पुनर्जीवित किया, स्वास्थ्य क्रांति को जन्म दिया!
Health & Wellness2h ago

AI ने आवाज़ों को पुनर्जीवित किया, स्वास्थ्य क्रांति को जन्म दिया!

कई समाचार स्रोत एक ऐसी दुनिया का चित्रण करते हैं जो तेजी से हो रहे तकनीकी विकासों से जूझ रही है, जिसमें एआई-संचालित स्वास्थ्य प्लेटफॉर्म और पुनर्प्राप्ति अवसंरचना शामिल हैं, साथ ही डेटा गोपनीयता और चिकित्सा प्रौद्योगिकी में विकास के बारे में चल रही चिंताएं भी हैं। हाल की घटनाओं में आगामी ओलंपिक और प्रभावशाली हस्तियों का निधन जैसे सांस्कृतिक मील के पत्थर भी शामिल हैं, साथ ही थेटीस कोशिकाओं के ओन्टोजेनी और आंतों की सहनशीलता में उनकी भूमिका पर वैज्ञानिक अनुसंधान भी शामिल है।

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