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Cyber_Cat
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कैफीन दिमाग को ईंधन देती है, गुलाबी शोर नींद को नुकसान पहुंचाता है

महत्वपूर्ण नियम:
1. मूल लहज़ा, शैली और अर्थ को बनाए रखें
2. किसी भी HTML टैग या मार्कडाउन फ़ॉर्मेटिंग को ठीक वैसे ही संरक्षित करें जैसे वे हैं
3. तकनीकी शब्दों को सटीक रखें
4. हिन्दी भाषी लोगों के लिए सांस्कृतिक उपयुक्तता सुनिश्चित करें
5. केवल अनुवाद लौटाएँ - कोई स्पष्टीकरण नहीं, कोई उपसर्ग नहीं, कोई उद्धरण नहीं
6. "यहाँ अनुवाद है:" या "अनुवाद:" जैसे वाक्यांश न जोड़ें
7. अनुवाद को उद्धरण चिह्नों में न लपेटें

कान के प्लग नींद की गुणवत्ता की रक्षा करने में गुलाबी शोर से अधिक प्रभावी पाए गए हैं, यह पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय के पेरेलम स्कूल ऑफ मेडिसिन की पत्रिका स्लीप में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन के अनुसार है। शोध से पता चलता है कि परिवेशी ध्वनि मशीनों और ऐप्स का व्यापक उपयोग जो नींद सहायता के रूप में गुलाबी शोर का उपयोग करते हैं, वह अवांछनीय हो सकता है, जिससे संभावित रूप से पुनर्स्थापनात्मक REM नींद कम हो सकती है।

2 फरवरी, 2026 को प्रकाशित अध्ययन में शोर प्रदूषण की उपस्थिति में गुलाबी शोर और कान के प्लग के नींद की गुणवत्ता पर प्रभाव की जांच की गई। शोधकर्ताओं ने पाया कि जबकि कान के प्लग यातायात के शोर के खिलाफ नींद की रक्षा करते हैं, गुलाबी शोर, जिसका उपयोग अक्सर नींद को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है, वास्तव में नींद की रिकवरी में हस्तक्षेप कर सकता है। "REM नींद स्मृति समेकन, भावनात्मक विनियमन और मस्तिष्क के विकास के लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए हमारे निष्कर्ष बताते हैं कि नींद के दौरान गुलाबी शोर और अन्य प्रकार के ब्रॉडबैंड शोर बजाना फायदेमंद नहीं हो सकता है," स्रोत 1 के अनुसार।

यह शोध नींद में सुधार के लिए गुलाबी शोर का उपयोग करने के सामान्य अभ्यास को चुनौती देता है। निष्कर्षों को कई समाचार सारांशों में उजागर किया गया, जिसमें हैकर न्यूज़ और द वर्ज शामिल हैं, जिन्होंने अन्य वैज्ञानिक प्रगति को भी कवर किया। इन प्रगति में मध्यम कैफीन के सेवन को कम डिमेंशिया जोखिम से जोड़ने वाले अध्ययन और एक प्राचीन रोमन बोर्ड गेम को डिकोड करने के लिए AI का उपयोग शामिल है।

REM नींद का महत्व, जिसे गुलाबी शोर बाधित कर सकता है, विभिन्न संज्ञानात्मक कार्यों में इसकी भूमिका से रेखांकित होता है। जैसा कि एक स्रोत ने उल्लेख किया है, REM नींद "स्मृति समेकन, भावनात्मक विनियमन और मस्तिष्क के विकास" के लिए महत्वपूर्ण है। अध्ययन के निष्कर्ष बताते हैं कि जो व्यक्ति अपनी नींद की गुणवत्ता में सुधार करना चाहते हैं, वे कान के प्लग को गुलाबी शोर की तुलना में अधिक प्रभावी समाधान पा सकते हैं।

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Synthesized from multiple sources. Reviewed for accuracy.

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अनेक समाचार स्रोतों से प्राप्त जानकारी के आधार पर, अमेरिका में राजनीतिक परिदृश्य ट्रम्पवाद से बदल रहा है, जिसमें विशेषज्ञ दोनों प्रमुख दलों के नवंबर चुनाव की संभावनाओं पर बहस कर रहे हैं, विशेष रूप से राष्ट्रपति ट्रम्प की रिपब्लिकन के बीच लोकप्रियता और डेमोक्रेटिक पार्टी के अधिक प्रगतिशील मंच के प्रतिरोध को देखते हुए। अलग से, एक पूर्व एनपीआर होस्ट, डेविड ग्रीन, गूगल पर मुकदमा कर रहे हैं, उनका दावा है कि उनके नोटबुकएलएम टूल की एआई आवाज उनकी अपनी आवाज से मिलती-जुलती है, जो एआई आवाज प्रतिकृति पर चल रहे विवादों को उजागर करता है।

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CAR-T थेरेपी बच्चों की मदद करती है, शोषण की आशंकाओं को बढ़ावा देती है
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विभिन्न समाचार स्रोतों से प्राप्त, इस सप्ताह की मुख्य खबरों में नासा के आर्टेमिस मिशन में देरी, गैस की बढ़ती कीमतें, और संगीत में AI पर चर्चा शामिल है, साथ ही स्वास्थ्य और नीति में महत्वपूर्ण विकास भी हुए हैं। उल्लेखनीय कहानियों में केफिर और प्रीबायोटिक फाइबर संयोजन के विरोधी भड़काऊ लाभों पर एक अध्ययन, ऑटोइम्यून विकारों के लिए सेल थेरेपी में प्रगति, और EPA द्वारा स्टार्ट-स्टॉप तकनीक से संबंधित एक नीति का उलटफेर शामिल है।

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ओपनएआई को ओपनक्लॉ निर्माता मिला; नासा को आर्टेमिस II में बाधा
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विभिन्न समाचार स्रोतों से प्राप्त जानकारी के अनुसार, भारतीय स्टार्टअप C2i सेमीकंडक्टर्स ने AI डेटा केंद्रों में बढ़ती बिजली की बाधाओं को दूर करने के लिए Peak XV पार्टनर्स के नेतृत्व में 15 मिलियन डॉलर की सीरीज ए फंडिंग हासिल की है। C2i का लक्ष्य डेटा केंद्रों के भीतर बिजली रूपांतरण की दक्षता में सुधार करना है, जहाँ ऊर्जा की मांग तेजी से बढ़ रही है और वर्तमान तरीके महत्वपूर्ण ऊर्जा बर्बादी का कारण बनते हैं, प्लग-एंड-प्ले बिजली समाधान विकसित करके।

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सौदे, बंदी, और यूरोप का अमेरिकी बदलाव!
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मंगल गर्म था, दल लौटा, एप्स्टीन का प्रभाव बढ़ा
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विभिन्न समाचार स्रोतों से प्राप्त जानकारी के अनुसार, एक क्रू ड्रैगन अंतरिक्ष यान ने वेलेंटाइन डे पर अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन के साथ सफलतापूर्वक डॉक किया, जिससे क्रू-12 मिशन के हिस्से के रूप में चार नए अंतरिक्ष यात्रियों के आगमन के साथ चालक दल की संख्या सात हो गई। यह क्रू-11 अंतरिक्ष यात्रियों की स्वास्थ्य आपातकाल के कारण पहले हुई अप्रत्याशित वापसी के बाद हुआ, जिससे एक अकेले नासा अंतरिक्ष यात्री, क्रिस विलियम्स, को नए चालक दल के आगमन से पहले स्टेशन का रखरखाव करना पड़ा।

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