WIREDのランニングシューズ専門家チームは、様々なストライドタイプやランナーのニーズに最適なシューズを決定するため、数十種類のランニングシューズに対して広範なテストを実施しました。チームは最新モデルを評価するために数千マイルを走り込み、ブランド、スタイル、専門用語で飽和状態の市場の混乱を解消することを目指しました。2026年1月現在に更新された調査結果では、日々のトレーニングからマラソンレースまで、さまざまな目的に合わせた主要モデルが強調されています。

レビュープロセスでは、パフォーマンスを向上させ、ランナーの健康を促進するシューズの特定に重点が置かれました。WIREDのレポートには、「適切なフットウェアを身に着けることで、パフォーマンスが向上し、健康を維持できます。」と記載されています。「単純なことです。幸せで快適なランナーは、より多く走ります。」テスターは、さまざまな地形や距離において、クッション性、反発性、重量、安定性などの要素を考慮しました。

トップピックの中でも、Saucony Endorphin Speed 5は、その汎用性とさまざまなタイプのランニングにおけるパフォーマンスから、「ベスト総合」に選ばれました。Puma Fast-R Nitro Elite 3は、「自己ベストに最適」として評価され、スピードと効率を重視した設計が強調されました。マラソンランナーには、Brooks Hyperion Elite 5が際立っており、Puma Velocity Nitro 3は、パフォーマンスと手頃な価格のバランスが評価され、「ベスト・オブ・お買い得シューズ」として称賛されました。Asics MegablastとSalomon Aero Blaze 3 GRVLも2026年1月のアップデートでリストに追加され、推奨オプションの範囲が広がりました。

ランニングシューズ業界は近年、目覚ましい進歩を遂げており、メーカーはシューズの性能を向上させるために新しい素材と技術を取り入れています。これらの進歩には、ミッドソールフォーム、アウトソールトラクションパターン、アッパー構造技術の革新が含まれます。その目標は、ランナーに最適なクッション性、エネルギーリターン、サポートを提供するシューズを提供し、怪我のリスクを軽減し、全体的なランニング体験を向上させることです。

WIREDのレビューでは、シューズの選択が怪我の予防に与える影響も考慮されました。不適切なフットウェアは、足底筋膜炎、シンスプリント、疲労骨折などの一般的なランニング関連の怪我の原因となる可能性があります。ランナーは、個々のバイオメカニクスとランニングスタイルに合ったシューズを選択することで、これらの問題のリスクを最小限に抑えることができます。

チームの推奨事項は、初心者から経験豊富なマラソンランナーまで、あらゆるレベルのランナーがフットウェアについて情報に基づいた意思決定を行うための指針となることを目的としています。WIREDのウェブサイトで公開されている完全なレビューでは、各シューズの機能、パフォーマンス、およびさまざまなタイプのランニングへの適合性に関する詳細な情報を提供しています。専門家チームは、ランニングシューズ市場で新しい技術とデザインが登場するにつれて、新しいモデルのテストと推奨事項の更新を継続する予定です。