Um indivíduo testou 18 medicamentos para dormir de venda livre na tentativa de encontrar uma solução para a insônia crônica. O testador, que sofre de insônia desde a infância e procurava uma alternativa mais suave aos medicamentos prescritos, experimentou vários produtos não sujeitos a receita médica contendo suplementos como magnésio, cogumelos funcionais e melatonina.
O processo de teste envolveu a eliminação de todos os medicamentos prescritos e de venda livre normalmente encontrados em medicamentos para dormir. O objetivo era identificar produtos que pudessem facilitar o adormecer sem depender de ingredientes farmacêuticos comuns.
Entre os produtos testados, Lemme Sleep Tight Gummies foram identificados como os "Melhores Gomas de Melatonina", enquanto Charlotte's Web Quiet Sleep Mushroom Gummies foram reconhecidos como os "Melhores Gomas de Cogumelos para Dormir". Onnit Instant Melatonin Mist foi nomeado o "Melhor Spray Oral", e Som Sleep Powder Drink Mix foi designado como a "Melhor Bebida em Pó de Melatonina".
O indivíduo enfatizou que a eficácia dos medicamentos para dormir de venda livre é subjetiva, recomendando que os indivíduos explorem uma variedade de produtos para determinar o que funciona melhor para eles. O testador observou a crescente disponibilidade de produtos não sujeitos a receita médica e alternativos comercializados para tratar a insônia e as dificuldades de sono.
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