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Ano Novo, Dieta Nova? Por que reduzir o consumo de carne ainda é importante em 2024

Americanos em busca de resoluções de Ano Novo impactantes podem descobrir que revisitar as tendências alimentares da década de 2010, especificamente a redução do consumo de carne, oferece benefícios significativos para a saúde pessoal, o bem-estar animal e a sustentabilidade ambiental. A década anterior testemunhou um aumento na conscientização pública sobre os impactos negativos do alto consumo de carne, levando muitos a explorar alternativas à base de plantas e a participar de iniciativas como a Segunda Sem Carne.

Impulsionados por preocupações com os riscos à saúde associados ao consumo de uma média de mais de 90 quilos de carne por ano, investigações secretas revelando a crueldade das fazendas industriais e a crescente conscientização sobre a pegada ambiental da agropecuária, os consumidores começaram a adotar opções à base de plantas. Essa mudança impulsionou o investimento em empresas como a Impossible Foods e a Beyond Meat, que desenvolveram alternativas de carne à base de plantas com o objetivo de replicar o sabor e a textura dos produtos de carne tradicionais. Essas empresas utilizam ciência alimentar inovadora para criar produtos que atraiam os consumidores de carne, usando ingredientes como proteína de soja e ervilha para imitar o teor de proteína e a sensação na boca da carne bovina, suína e de frango.

Embora o entusiasmo inicial pela redução do consumo de carne possa ter diminuído, as razões subjacentes para fazê-lo permanecem relevantes. A agropecuária é um contribuinte significativo para as emissões de gases de efeito estufa, o desmatamento e a poluição da água. Além disso, as preocupações com o bem-estar animal nas operações de criação intensiva continuam a ressoar nos consumidores.

A disponibilidade de alternativas à base de plantas expandiu-se significativamente nos últimos anos, com empresas como a New School Foods desenvolvendo filés de salmão à base de plantas e outras opções de frutos do mar. Esses produtos visam abordar as preocupações ambientais associadas à pesca excessiva e à aquicultura, ao mesmo tempo em que fornecem aos consumidores alternativas nutritivas e sustentáveis.

Olhando para o futuro, um foco renovado na redução do consumo de carne pode ter um impacto substancial no meio ambiente e na saúde pública. Ao incorporar mais refeições à base de plantas em suas dietas, os indivíduos podem reduzir sua pegada de carbono, apoiar um tratamento mais humano dos animais e, potencialmente, melhorar sua saúde geral.

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