Традиция давать новогодние обещания, которой придерживаются многие при переходе в новый год, уходит корнями в глубь тысячелетий. Этот обычай, столь же укоренившийся в празднике, как и спуск шара на Таймс-сквер, предполагает, что люди размышляют о своей жизни и ставят цели для самосовершенствования.

Концепция оценки своих действий и стремления к позитивным изменениям в наступающем году имеет древние корни, хотя сам термин "обещание" появился относительно недавно. Слово "resolution" вошло в английский язык из латыни в конце XIV века. Изначально оно имело техническое значение, обозначая "процесс приведения вещей к более простым формам". Со временем его значение расширилось и стало охватывать более абстрактные идеи, такие как разрешение споров и поддержание решимости. К XIX веку "resolution" эволюционировало и стало включать в себя выражение намерения, в том числе и будущего самосовершенствования.

Хотя конкретное происхождение трудно установить, лежащее в основе человеческое стремление к самосовершенствованию и символическое значение нового года, вероятно, способствовали устойчивой привлекательности этой традиции. Эта практика предоставляет людям возможность остановиться, оценить свою жизнь и поставить цели для личностного роста.