Фитнес-трекеры становятся все более персонализированными, предлагая варианты от носимых на запястье устройств до колец и безэкранных браслетов, каждый из которых адаптирован к индивидуальному образу жизни и предпочтениям в тренировках. Эксперты подчеркивают важность комфорта, эстетики и соответствия предпочтительным тренировкам при выборе фитнес-трекера.

Garmin Vivoactive 6, стоимостью 300 долларов, стал одним из лучших вариантов благодаря своей совместимости с устройствами Android и универсальности в различных видах деятельности. Тестировщики ежегодно оценивают десятки фитнес-трекеров, занимаясь такими видами деятельности, как бег, скалолазание, походы и домашние тренировки по видео.

Для тех, кто ищет умное кольцо, Oura Ring 4, доступное за 349 долларов от Oura, предлагает безэкранную альтернативу. Между тем, Whoop MG Fitness Band, стоимостью 239 долларов от Whoop (Peak), предоставляет еще один безэкранный вариант для пользователей, которые отдают приоритет сбору данных без визуальных отвлекающих факторов.

Непрерывный мониторинг уровня глюкозы также выходит на арену фитнес-трекеров, и Dexcom Stelo доступен за 99 долларов на Amazon. Это устройство предназначено для людей, которые хотят контролировать уровень глюкозы в сочетании со своей физической активностью.

"Как и любой предмет экипировки, который вы носите на теле изо дня в день, фитнес-трекеры – это невероятно личная вещь", – говорит доктор Эмили Картер, врач спортивной медицины. "Лучший фитнес-трекер должен быть удобным, привлекательным и адаптированным к вашему образу жизни, включая предпочтительное время и методы тренировок".

Рынок предлагает широкий спектр вариантов для удовлетворения конкретных потребностей, будь то езда на велосипеде, гребля, силовые тренировки, бег по пересеченной местности или просто напоминание о необходимости регулярно вставать. Наличие сложных инструментов позволяет людям оптимизировать тренировки и быстро начинать занятия.