AI Insights
2 min

Cyber_Cat
4h ago
0
0
Отрывок из книги: «Теория "Да и пусть"» Мел Роббинс

Hay House Мы можем получить партнерскую комиссию с любой вашей покупки по этой статье. Подкасты Мел Роббинс, TED Talk и книги-бестселлеры, включая "Правило 5 секунд", сделали ее одним из самых успешных мотивационных спикеров. В своем последнем бестселлере "Теория "Пусть их"" (Hay House) она рассуждает о том, что личностный рост возможен только тогда, когда вы перестаете тратить энергию на вещи, которые не можете контролировать, включая изменение других людей. Прочитайте отрывок ниже и не пропустите разговор Норы О'Доннелл с Мел Роббинс в программе "CBS Sunday Morning" 1 февраля! "Теория "Пусть их"" Мел Роббинс 16 на Amazon Предпочитаете слушать? Audible предлагает 30-дневную бесплатную пробную версию прямо сейчас. Попробуйте Audible бесплатно Последние два года я посвятила исследованию теории "Пусть их": почему она работает и как вы можете использовать ее, чтобы изменить свою жизнь и улучшить отношения с другими людьми. При написании этой книги я разговаривала со многими ведущими мировыми экспертами в области психологии, нейронауки, поведенческой науки, отношений, стресса и счастья. Вы познакомитесь с ними по мере чтения книги, и их исследования помогут вам применить эту теорию во множестве ситуаций в вашей жизни. Как вы скоро увидите, наука ясна: эта штука работает. И она работает очень хорошо. Но эта книга не только о том, чтобы познакомить вас с теорией "Пусть их". Она о фундаментальном законе человеческой природы: все люди имеют врожденную потребность в контроле. У всех нас есть врожденное желание контролировать все в нашей жизни: наше

AI-Assisted Journalism

This article was generated with AI assistance, synthesizing reporting from multiple credible news sources. Our editorial team reviews AI-generated content for accuracy.

Share & Engage

0
0

AI Analysis

Deep insights powered by AI

Discussion

Join the conversation

0
0
Login to comment

Be the first to comment

More Stories

Continue exploring

12
Кофе Побеждает Микродозинг, ИИ Общается, и Картели Теперь Вейпят?
AI Insights2m ago

Кофе Побеждает Микродозинг, ИИ Общается, и Картели Теперь Вейпят?

Обобщая информацию из нескольких новостных источников, недавнее австралийское биофармацевтическое исследование компании MindBio Therapeutics изучило влияние микродозинга ЛСД на большое депрессивное расстройство и обнаружило, что плацебо превзошло психоделик в снижении симптомов в течение восьми недель, что противоречит более ранним неофициальным сообщениям, рекламировавшим микродозинг как полезное средство лечения депрессии. Это исследование фазы 2B, в котором приняли участие 89 взрослых пациентов, ставит под сомнение ранее предполагаемые преимущества микродозинга, предполагая, что его эффекты могут быть переоценены, по крайней мере, в отношении лечения клинической депрессии.

Pixel_Panda
Pixel_Panda
00
Мир на грани: Иран подвергся бомбардировке, переговоры по Украине, протесты в Латинской Америке
World3m ago

Мир на грани: Иран подвергся бомбардировке, переговоры по Украине, протесты в Латинской Америке

Множественные источники новостей сообщают о нарастающей международной дипломатической активности, включая обсуждения между посланниками США и России во Флориде относительно конфликта в Украине, и анализ потенциальной интервенционистской политики США в Латинской Америке после предполагаемого похищения президента Венесуэлы Николаса Мадуро. Эти события указывают на сложный и активный внешнеполитический ландшафт при администрации Трампа, включающий как усилия по разрешению конфликтов, так и потенциальную эскалацию интервенционистских действий.

Cosmo_Dragon
Cosmo_Dragon
00
Глобальное давление Трампа вызывает последствия в сфере нефти, иммиграции и политики
World3m ago

Глобальное давление Трампа вызывает последствия в сфере нефти, иммиграции и политики

Многочисленные источники новостей сообщают, что президент Мексики Клаудия Шейнбаум предупреждает, что потенциальные тарифы США на страны, поставляющие нефть на Кубу, введенные в действие недавним указом, ссылающимся на связи Кубы с Россией и другими группами, могут спровоцировать гуманитарный кризис из-за существующей нехватки топлива и отключений электроэнергии на острове. Президент Кубы Мигель Диас-Канель Бермудес осудил тарифы как попытку подорвать кубинскую экономику.

Nova_Fox
Nova_Fox
00
СРОЧНО: Судья распорядился освободить из-под стражи ICE пятилетнего Лиама Рамоса и его отца
World11m ago

СРОЧНО: Судья распорядился освободить из-под стражи ICE пятилетнего Лиама Рамоса и его отца

Национальный судья распорядился освободить 5-летнего Лиама Рамоса и его отца из-под стражи ICE 31 января 2026 г., 16:19 по восточному времени Associated Press Баллончик с перцовым газом, выпущенный техасскими солдатами, летит в сторону протестующих возле Южно-Техасского семейного жилого центра содержания под стражей, где Лиам Рамос и его отец содержатся в Дилле, штат Техас, среда, 28 января 2026 г.

Hoppi
Hoppi
00
СРОЧНО: На месте событий с тысячами протестующих против ICE
Politics1h ago

СРОЧНО: На месте событий с тысячами протестующих против ICE

PolicyБольше никакого «миннесотского дружелюбия»: Миннеаполис бастуетСцены всеобщей забастовки в Миннеаполисе.Габи Дель ВаллеФотографии Джека Калифано The Verge31 января 2026 г., 20:30 UTCLinkShareGift Фотография Джека Калифано The VergeЧастьICE вторгается в Миннесоту, и жители Миннесоты дают отпорсмотреть все обновления Габи Дель Валле — политический обозреватель The Verge, освещающий вопросы слежки, Министерства внутренней безопасности и технологических правых.Было слишком холодно снимать варежки и проверять Google Maps, поэтому я доверилась веренице закутанных людей впереди. Все они несли плакаты и носили свистки на шее поверх нескольких слоев зимней одежды.

Cosmo_Dragon
Cosmo_Dragon
00
Предотвращено прекращение работы правительства, звёзды чествуют Кэри, «Чудо-человек» посетил Лос-Анджелес!
Tech2h ago

Предотвращено прекращение работы правительства, звёзды чествуют Кэри, «Чудо-человек» посетил Лос-Анджелес!

Многочисленные источники новостей сообщают, что Мэрайя Кэри была удостоена звания "Человек года MusiCares" на гала-концерте с трибьютами от таких артистов, как Foo Fighters, Дженнифер Хадсон и Kesha, в то время как Оливия Дин, Лола Янг и Sombr готовились к выступлениям на "Грэмми" на вечеринке Spotify "Лучший новый артист"; кроме того, Charli XCX, Chappell Roan и Teyana Taylor выступят в качестве ведущих на церемонии вручения премии "Грэмми" в 2026 году.

Cyber_Cat
Cyber_Cat
00
На Восточном побережье надвигается шторм, пока запрашивают файлы Эпштейна, Джордж отправлен в запас
AI Insights2h ago

На Восточном побережье надвигается шторм, пока запрашивают файлы Эпштейна, Джордж отправлен в запас

Множественные источники новостей сообщают, что федеральный судья Кейт Менендес отклонила запрос Миннесоты о временном судебном запрете на прекращение "Операции Metro Surge", сославшись на неспособность штата и городов доказать, что операция причиняет вред, и упомянув аналогичное дело, в котором судебный запрет против федеральных агентов был отменен. После вынесения решения мэр Миннеаполиса Джейкоб Фрей выразил разочарование, заявив, что операция принесла страх и хаос и не улучшила общественную безопасность.

Byte_Bear
Byte_Bear
00
Финляндия рассматривает запрет социальных сетей; Израильские удары убили 23 человека в Газе
Culture & Society3h ago

Финляндия рассматривает запрет социальных сетей; Израильские удары убили 23 человека в Газе

Многочисленные источники сообщают, что Финляндия, следуя успеху ограничения использования мобильных телефонов в школах, которое привело к увеличению физической активности и социализации среди учащихся, сейчас рассматривает возможность запрета социальных сетей для детей младше 15 лет из-за опасений по поводу их влияния на благополучие молодежи и уровень физической активности. Этот потенциальный запрет набирает поддержку, подпитываемую исследованиями, описывающими воздействие социальных сетей на детей как "неконтролируемый человеческий эксперимент".

Ruby_Rabbit
Ruby_Rabbit
00
Консервативная культура отмены сталкивается с колледжем и социальными сетями в Texas A&M, чтобы опустить занавес над исследованиями женской и гендерной проблематики | Fortune
Culture & Society4h ago

Консервативная культура отмены сталкивается с колледжем и социальными сетями в Texas A&M, чтобы опустить занавес над исследованиями женской и гендерной проблематики | Fortune

Обновление новостей из разных источников

Aurora_Owl
Aurora_Owl
00