根据最近的测试，抱枕可以为侧睡者提供支撑，改善脊柱对齐。对一系列抱枕进行了评估，以确定最适合侧睡者的选择，考虑了支撑性、凉爽度和价格等因素。

Sleep Number Cool ComfortFit 抱枕被认为是表现最佳的产品之一，价格为 120 美元。测试人员发现它在整夜保持舒适度方面特别有效。Snuggle-Pedic 抱枕是更经济实惠的选择，也被推荐为大多数人的不错选择，零售价为 48 美元。

测试过程包括评估不同形状和款式的抱枕，包括传统的矩形设计和孕妇枕。目的是确定能够为压力点提供足够支撑并帮助脊柱对齐的枕头。

其他推荐的抱枕包括 Tempur-Pedic BodyPillow，以其坚固的支撑而著称，目前售价为 137 美元，低于 199 美元。Slumber Cloud UltraCool 抱枕因其柔软的触感和凉爽的特性而备受推崇，价格为 79 美元，低于 99 美元。

侧睡者经常难以找到舒适的姿势，并且可能会使用多个枕头来支撑他们的身体。抱枕通过提供全身支撑来提供解决方案，从而可以减轻压力并提高睡眠质量。测试人员报告说，使用抱枕有助于减少夜间不断调整姿势的需求。