2025年，当《自然》杂志试图了解全球博士生的幸福感时，幸福研究员弗兰克·马尔泰拉出版了《停止追逐幸福》，探讨了促成芬兰一直位居世界最幸福国家之列的文化因素。马尔泰拉在芬兰埃斯波的阿尔托大学工作，他认为芬兰的生活方式以接受、满足和避免公开炫耀财富或成功为特征，这极大地促进了他们的国民幸福感。

尽管芬兰冬季漫长，并且以重金属音乐而闻名，但牛津大学幸福研究中心（英国）一直认为芬兰是世界上最幸福的国家。马尔泰拉的研究深入探讨了芬兰文化的细微之处，强调了充满活力的满足感的重要性，在这种文化中，个人追求自己选择的项目，而不执着于特定的职位头衔或奖项。他提倡一种思维方式的转变，敦促个人忽视他人的意见，并接受可能不被喜欢的可能性。

马尔泰拉的观点为经常被引用的将追求幸福作为主要人生目标的观点提供了一个反驳。他认为，真正的满足感在于接受生活的现实，并在自己选择的道路上找到满足感。对于那些正在考虑或目前正在从事科学事业的人来说，马尔泰拉的见解提供了一个有价值的框架，可以优先考虑幸福感，并在研究和发现的过程中找到满足感。他的工作鼓励人们关注内在动机和社区参与，而不是外部验证。