在2026年，有抱负的科学家可以参考一份精选的九本书籍清单，以帮助指导他们的职业道路，这些书籍提供了从个人福祉到驾驭复杂研究等领域的见解。其中一本书是Frank Martela撰写、Allen Unwin于2025年出版的《停止追逐幸福》，该书探讨了促使芬兰一直位居世界最幸福国家之列的文化心态。

芬兰是一个以漫长冬季和数量惊人的重金属乐队而闻名的北欧国家，已被英国牛津大学福祉研究中心认可为全球幸福领袖。这一认可促使《自然》杂志于2025年在芬兰寻找世界上最幸福的博士生。Martela是位于芬兰埃斯波市阿尔托大学的一名研究员，他深入研究了芬兰的生活方式，强调他们接受积极和消极两方面，以及他们避免炫耀财富或成就的倾向。

Martela提倡“充满活力的满足感”，鼓励个人追求他们热衷的项目，而不要执着于特定的职位或荣誉。他强调不要过度关注他人的意见，即使这意味着面临反对。Martela认为，研究生涯使他能够追求自己对写作的热爱，并与顶尖人才进行深入的学术讨论。他的工作为经常被提及的对幸福的追求提供了一个对比视角，这在科学研究的高压环境中尤为重要。这本书提供了一个具有全球视野的视角，借鉴了芬兰独特的文化背景，为在全球范围内规划职业生涯的个人提供了适用的见解。