一位长期失眠的患者测试了18种非处方助眠产品，希望能找到一种非处方解决方案。这位测试者自童年起就饱受失眠困扰，之前一直依赖处方药，现在寻求一种更温和的入睡方式，专注于含有镁、功能性蘑菇和褪黑素等补充剂的产品。

测试过程包括排除处方药和非处方药物，这些药物通常存在于助眠产品中。该患者尝试了各种产品，包括软糖、口服喷雾剂和粉末饮料混合物。在测试的产品中，Lemme Sleep Tight Gummies、Charlotte's Web Quiet Sleep Mushroom Gummies、Onnit Instant Melatonin Mist和Som Sleep Powder Drink Mix被重点提及。

测试者强调了助眠产品的主观性，建议个人进行试验，找到最适合自己的产品。市场上提供了各种各样的非处方和替代产品，声称可以缓解失眠并促进睡眠。

非处方助眠产品日益普及，反映出人们对治疗睡眠障碍的替代和天然疗法的兴趣日益浓厚。这种趋势的推动因素是对处方药潜在副作用和依赖性的担忧。褪黑素、镁和功能性蘑菇等补充剂正越来越多地被探索其潜在的助眠特性。

众多非处方助眠产品的出现，突显了失眠的复杂性以及对个性化解决方案的需求。虽然有些人可能会通过这些产品找到缓解，但另一些人可能需要医疗干预或行为疗法来解决潜在的睡眠障碍。