Factor，HelloFresh旗下的预制餐品牌，在其餐包订阅服务中包含一个免费的身体扫描秤，用户可以通过它来追踪压力水平和体脂百分比等指标。该公司的目标是帮助客户监测他们在增加肌肉和减少脂肪方面的进展，这与Factor专注于低碳水化合物和高蛋白膳食的理念相一致。

该秤采用生物电阻抗分析（BIA），这是一种常见的身体成分分析技术，通过向身体发送微弱的电流来估计体脂百分比。电流的阻力，即阻抗，然后被用来计算体脂、肌肉质量和水分百分比。虽然BIA相对便宜且方便，但其准确性会受到水合程度和近期体育活动等因素的影响。

在这些设备中加入人工智能引发了关于数据隐私和算法偏差的问题。这些秤通常连接到智能手机应用程序，收集和存储个人健康数据。用户应了解公司的数据安全措施，并了解他们的数据是如何被使用的。如果用于解释数据的算法没有经过对不同人群的训练，则可能会发生算法偏差，从而可能导致某些人群的读数不准确。

Factor决定包含该秤反映了个性化营养和健身领域日益增长的趋势，即利用技术根据个人独特的身体成分和目标为他们提供量身定制的建议。然而，专家警告不要仅仅依靠这些设备进行健康评估。咨询医疗保健专业人员或注册营养师对于获得准确和个性化的建议至关重要。

这些设备对健康行为的长期影响还有待观察。虽然有些人可能会发现它们具有激励作用，并且有助于追踪他们的进展，但另一些人可能会感到焦虑或过度关注数字。重要的是负责任地使用这些工具，并将其与其他健康的生活方式习惯（如定期锻炼和均衡饮食）结合起来。