一位人士测试了 18 种非处方助眠产品，以寻找治疗慢性失眠的解决方案。这位测试者自童年起就患有失眠症，并寻求一种比处方药更温和的替代方案，因此尝试了各种含有镁、功能性蘑菇和褪黑素等补充剂的非处方产品。

测试过程包括停用所有通常在助眠剂中发现的处方药和非处方药。目的是确定能够缓解入睡，而不依赖常见药物成分的产品。

在测试的产品中，Lemme Sleep Tight Gummies 被评为“最佳褪黑素软糖”，而 Charlotte's Web Quiet Sleep Mushroom Gummies 被评为“最佳蘑菇助眠软糖”。Onnit Instant Melatonin Mist 被命名为“最佳口服喷雾”，Som Sleep Powder Drink Mix 被指定为“最佳褪黑素粉末饮料”。

该人士强调，非处方助眠产品的有效性是主观的，建议个人探索各种产品，以确定最适合自己的产品。测试者指出，越来越多的非处方和替代产品上市，旨在解决失眠和睡眠困难。