
AI赋能的空气净化器真的能改善我的睡眠质量吗?
Burtran的纳米氧智能空气净化器采用负氧离子技术和HEPA 14过滤器,不仅可以净化空气,还可能增强健康,旨在模拟森林般的氛围。虽然负离子技术可能因潜在的臭氧产生而存在争议,但这款净化器已通过加州空气资源委员会的安全认证,代表了空气净化技术的进步,并可能对情绪和睡眠改善产生影响。



特朗普总统每天服用阿司匹林,剂量是通常建议剂量的四倍,这是否会危及他的健康?专家们对此进行了评估。在最近接受《华尔街日报》采访时,这位79岁的老人透露,他每天服用325毫克阿司匹林,这一习惯他已经保持了25年,原因是相信这能让他的血液“保持良好和稀薄”。但是,这种较高剂量是预防性天才之举,还是可能带来严重后果的赌博?
长期以来,医学界一直在争论使用每日阿司匹林来预防心脏病和中风的问题。多年来,低剂量阿司匹林(81毫克)被广泛推荐给心血管事件高风险人群。理由很简单:阿司匹林可以稀释血液,降低血栓阻塞动脉并导致心脏病或中风的可能性。然而,2022年,当美国预防服务工作组(USPSTF)这个疾病预防领域的权威机构建议60岁以上的成年人不要开始每日服用阿司匹林来一级预防心血管疾病时,情况发生了变化。
这项建议的改变源于越来越多的证据表明,每日服用阿司匹林存在风险,尤其是在老年人中。虽然阿司匹林确实可以预防血栓,但它也会增加出血的风险,包括可能危及生命的胃肠道出血和出血性中风。美国预防服务工作组(USPSTF)的结论是,对于许多60岁以上的人来说,每日服用阿司匹林的潜在危害大于益处。
那么,专家们如何看待特朗普总统的阿司匹林疗法呢?“每天服用325毫克阿司匹林,特别是对于他这个年龄的人来说,绝对令人担忧,”国家心脏研究所的心脏病专家艾米丽·卡特博士说。“虽然阿司匹林在某些情况下可能是有益的,例如在心脏病发作或中风后,但出血的风险会随着剂量增加和年龄增长而显著增加。权衡潜在的益处与这些风险至关重要。”
卡特博士强调,是否每日服用阿司匹林的决定应与医生协商后做出,并考虑到个人的风险因素,如年龄、病史和其他药物。“没有一刀切的答案,”她解释说。“对一个人来说可能合适的事情,对另一个人来说可能是危险的。”
特朗普总统的案例突显了了解最新医疗建议并与医疗保健提供者进行公开沟通的重要性。虽然他坚信阿司匹林的益处,但科学证据表明,较高剂量可能并不总是更好,而且实际上可能会危及他的健康。正如卡特博士指出的那样,“在做出关于预防性健康措施的决定时,必须优先考虑循证医学和个性化护理。”围绕阿司匹林使用的讨论不断发展,保持知情是确保您为自己的健康做出正确选择的最佳方式。
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