ইলেক্ট্রোলাইট পাউডারগুলি ক্রীড়াবিদ এবং দ্রুত রিহাইড্রেশন (পুনরায় জল গ্রহণ) করতে ইচ্ছুক ব্যক্তিদের মধ্যে জনপ্রিয়তা লাভ করছে, যেখানে তীব্র ওয়ার্কআউট (শারীরিক কসরত) থেকে শুরু করে হ্যাংওভার (নেশার ঘোর) নিরাময়ের মতো নির্দিষ্ট প্রয়োজন অনুসারে বিভিন্ন বিকল্প রয়েছে। বিশেষজ্ঞরা оптимаল (সর্বোত্তম) হাইড্রেশনের জন্য ইলেক্ট্রোলাইট, চিনি এবং কার্বোহাইড্রেটের ভারসাম্য বজায় রাখার ওপর জোর দেন, তবে পরিস্থিতির ওপর নির্ভর করে আদর্শ মিশ্রণ ভিন্ন হতে পারে।

সেরা ইলেক্ট্রোলাইট পাউডার খোঁজার ক্ষেত্রে বিভিন্ন পরিস্থিতির জন্য ডিজাইন করা পণ্যগুলির একটি বাজার খুঁজে বের করতে হয়। উদাহরণস্বরূপ, গরম, আর্দ্র পরিস্থিতিতে ম্যারাথনের সময়, উচ্চ সোডিয়ামযুক্ত ইলেক্ট্রোলাইট ড্রিংক মিক্স অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যেখানে হ্যাংওভারের সঙ্গে লড়াই করা কেউ কম সোডিয়ামযুক্ত উপাদান থেকে বেশি উপকৃত হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন, "সামগ্রিকভাবে, আপনি ইলেক্ট্রোলাইট, চিনি এবং কার্বোহাইড্রেটের একটি ভাল ভারসাম্য আছে এমন কিছু খুঁজে বের করতে চাইবেন," তাঁরা আরও যোগ করেন যে কোনও পাউডারই অপর্যাপ্ত দৈনিক জল গ্রহণের বিকল্প হতে পারে না।

লিকুইড আই.ভি. হাইড্রেশন মাল্টিপ্লায়ার তার সুষম ফর্মুলা এবং কার্যকারিতার কারণে শীর্ষ পছন্দ হিসাবে উঠে এসেছে, যা অ্যামাজনে ১৬ সার্ভিংয়ের জন্য প্রায় ২৩ ডলারে পাওয়া যায়। স্ক্র্যাচ ল্যাবস হাইড্রেশন স্পোর্ট ড্রিংক মিক্স, অ্যামাজনে ২০ সার্ভিংয়ের জন্য ২২ ডলারে উপলব্ধ, ক্রীড়াবিদদের মধ্যে এর পারফরম্যান্স-বর্ধক গুণাবলীর জন্য জনপ্রিয়। যে ক্রীড়াবিদরা একটি সুবিধাজনক বিকল্প খুঁজছেন, তাদের জন্য সল্টস্টিক ইলেক্ট্রোলাইট ফাস্টচিউজ, অ্যামাজনে ২০ ডলারে পাওয়া যায়, যা দ্রুত ইলেক্ট্রোলাইট বুস্ট (বৃদ্ধি) প্রদান করে। বুয়ি ইলেক্ট্রোলাইট ড্রপস, অ্যামাজনে ৩৯ ডলারে পাওয়া যায়, এটি একটি বহুমুখী হাইড্রেশন দ্রবণ যা যেকোনো পানীয়তে যোগ করা যেতে পারে।

ইলেক্ট্রোলাইট পাউডারগুলির জনপ্রিয়তা বৃদ্ধি অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স (ক্রীড়নৈপুণ্য) এবং সামগ্রিক সুস্থতায় হাইড্রেশনের ভূমিকার ক্রমবর্ধমান সচেতনতাকে প্রতিফলিত করে। অতীতে কিংবদন্তি কোচরা যেমন তাঁদের খেলোয়াড়দের খাদ্যতালিকা সুবিন্যস্ত করতেন, তেমনই আজকের ক্রীড়াবিদরা একটি প্রতিযোগিতামূলক সুবিধা অর্জনের জন্য ইলেক্ট্রোলাইট সাপ্লিমেন্টের দিকে ঝুঁকছেন। বর্তমান বাজার বিভিন্ন বিকল্প সরবরাহ করে, যা ব্যক্তিদের তাদের নির্দিষ্ট চাহিদা এবং কার্যকলাপের ওপর ভিত্তি করে তাদের হাইড্রেশন কৌশলগুলি কাস্টমাইজ (নিজস্ব পছন্দ অনুযায়ী তৈরি) করতে দেয়।