২০১৮ সালের চলচ্চিত্র "ব্ল্যাক প্যান্থার"-এ খলনায়ক এরিক কিলমঙ্গারের চরিত্রে অভিনয়ের পর মানসিক চাপ কমাতে মাইকেল বি জর্ডান থেরাপি নিয়েছিলেন। সিবিএস সানডে মর্নিং-এর সাথে একটি সাম্প্রতিক সাক্ষাৎকারে তিনি এই কথা জানান। জর্ডান বলেন যে চরিত্রটি "কিছুটা সময়ের জন্য আমার মধ্যে আটকে ছিল" এবং তিনি "থেরাপি নিয়েছি, এই বিষয়ে কথা বলেছি, এবং মানসিক চাপ কমানোর একটি উপায় খুঁজে বের করেছি।" তিনি আরও যোগ করেন যে তিনি তার কর্মজীবনের সেই পর্যায়ে একটি চরিত্র থেকে মানসিক চাপ কমানোর গুরুত্ব সম্পর্কে শিখছিলেন।

জর্ডান অভিনয়কে একটি "একা জার্নি" হিসাবে বর্ণনা করেছেন, অডিশন, অনুশীলন এবং ভূমিকার জন্য প্রস্তুতির নিঃসঙ্গ প্রকৃতির উপর জোর দিয়েছেন। তিনি প্রতিটি চরিত্রের জন্য ব্যাপক প্রস্তুতি এবং মানসিক বিনিয়োগের কথা তুলে ধরেন, যার ফলে তিনি বুঝতে পারেন যে ফিল্মিংয়ের পরে সেই চরিত্রগুলো থেকে নিজেকে সরিয়ে নেওয়ার জন্য তার কৌশল প্রয়োজন।

চ্যালেঞ্জিং চরিত্রে অভিনয়ের পর অভিনেতাদের থেরাপি নেওয়ার প্রবণতা ক্রমশ বাড়ছে। জটিল চরিত্র, বিশেষ করে আঘাতমূলক বা হিংসাত্মক পটভূমির চরিত্রগুলির আবেগপূর্ণ চাহিদা একজন অভিনেতার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। থেরাপিস্টরা এই চরিত্রগুলির আবেগপূর্ণ রেশ সামলানো এবং মানসিক সুস্থতা বজায় রাখার জন্য বিভিন্ন সরঞ্জাম এবং কৌশল সরবরাহ করতে পারেন। এই অনুশীলন বিনোদন শিল্পে মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব সম্পর্কে ক্রমবর্ধমান সচেতনতাকে প্রতিফলিত করে।

বিনোদন শিল্প ক্রমশ পারফর্মারদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার গুরুত্ব উপলব্ধি করছে। খ্যাতির তীব্র চাপ, অভিনয়ের আবেগপূর্ণ চাহিদার সাথে মিলিত হয়ে অভিনেতাদের জন্য অনন্য চ্যালেঞ্জ তৈরি করতে পারে। জর্ডানের মতো হাই-প্রোফাইল অভিনেতাদের থেরাপি নেওয়ার বিষয়ে খোলামেলা কথা বলার আগ্রহ মানসিক স্বাস্থ্য চিকিৎসার প্রতি সামাজিক নেতিবাচক ধারণা কমাতে এবং অন্যদের তাদের সুস্থতাকে অগ্রাধিকার দিতে উৎসাহিত করে।

এই মুহূর্তে জানানোর মতো আর কোনো নতুন খবর নেই।