কখনো কি নিজেকে একগাদা কাপড়ের স্তূপের দিকে তাকিয়ে থাকতে দেখেছেন, অথচ আপনার ফোনটির মায়াবী সুরের আকর্ষণে আপনি সেদিকে চলে যাচ্ছেন? আপনি একা নন। ঢিলেমি, সেই সর্বজনীন মানবিক অভিজ্ঞতা, সম্ভবত শেষ পর্যন্ত একটি স্নায়বিক ব্যাখ্যা পেতে চলেছে, মস্তিষ্কের সিদ্ধান্ত গ্রহণকারী সার্কিটের গভীরে দৃষ্টিপাত করা একটি আকর্ষণীয় গবেষণার মাধ্যমে।

বহু বছর ধরে, মনোবিজ্ঞানীরা ঢিলেমির আচরণগত এবং আবেগীয় উৎসগুলো অনুসন্ধান করেছেন, ব্যর্থতার ভয়, পারফেকশনিজম এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা ইত্যাদি বিষয়গুলোকে কারণ হিসেবে উল্লেখ করেছেন। কিন্তু কোনো কাজ ফেলে রাখার প্রবণতা যদি আমাদের মস্তিষ্কে আগে থেকেই সেট করা থাকে? কিয়োটো বিশ্ববিদ্যালয়ের সাম্প্রতিক গবেষণা তেমনই ইঙ্গিত দেয়, একটি নির্দিষ্ট নিউরাল পথ চিহ্নিত করেছে যা অপ্রীতিকরতার সাথে জড়িত কাজগুলো বিলম্বিত করার জন্য দায়ী বলে মনে হয়, এমনকি যখন পুরস্কার হাতের কাছেই থাকে।

স্নায়ুবিজ্ঞানী কেন-ইচি আমেমোরির নেতৃত্বে এই গবেষণাটি মস্তিষ্কের সেই প্রক্রিয়াগুলো বোঝার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, যা চাপ, শাস্তি বা অস্বস্তি জড়িত কাজগুলোর সম্মুখীন হলে আমাদের প্রেরণাকে কমিয়ে দেয়। এটি গভীরভাবে জানার জন্য, আমেমোরি এবং তার দল ম্যাকাকদের (এক প্রকার বানর) দিকে মনোনিবেশ করেন, যাদের মস্তিষ্কের মূল বৈশিষ্ট্যগুলো আমাদের মস্তিষ্কের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ, যা তাদের সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং প্রেরণা অধ্যয়নের জন্য মূল্যবান মডেল করে তোলে।

গবেষকরা দুটি ম্যাকাওকে সিদ্ধান্ত গ্রহণের কাজ সম্পাদনের জন্য প্রশিক্ষণ দেন। একটি পরীক্ষায়, বানরদের দুটি লিভার দেখানো হয়েছিল। একটি লিভার সক্রিয় করলে সামান্য জলের পুরস্কার পাওয়া যায়, অন্যটি সক্রিয় করলে আরও বড় পুরস্কার পাওয়া যায়। এই প্রাথমিক পর্যায়টি বিজ্ঞানীদের বুঝতে সাহায্য করে যে পুরস্কারের মূল্য বানরদের কাজ করার ইচ্ছাকে কীভাবে প্রভাবিত করে। মূল আবিষ্কারটি একটি নির্দিষ্ট নিউরাল সংযোগ প্রকাশ করে যা সম্ভাব্য অপ্রীতিকর কাজগুলোর সম্মুখীন হলে প্রেরণার উপর "ব্রেক" হিসাবে কাজ করে। এই সার্কিটটি, যা পুরস্কার প্রক্রিয়াকরণ এবং বিতৃষ্ণা (aversion) জড়িত মস্তিষ্কের বিভিন্ন অঞ্চলকে সংযুক্ত করে, আপাত discomfort-এর বিপরীতে প্রত্যাশিত পুরস্কারের বিষয়টি বিবেচনা করে এবং শেষ পর্যন্ত কাজটি বিলম্বিত বা সম্পূর্ণরূপে এড়ানোর সিদ্ধান্ত নিতে পরিচালিত করে।

যদিও গবেষণাটি বানরদের উপর করা হয়েছিল, তবে মানুষের জন্য এর প্রভাব তাৎপর্যপূর্ণ। যদি আমাদের মস্তিষ্কে অনুরূপ একটি নিউরাল সার্কিট থাকে, তবে এটি ব্যাখ্যা করতে পারে কেন আমরা অপ্রীতিকর মনে হওয়া কাজগুলো ফেলে রাখতে এত বেশি আগ্রহী, এমনকি যদি আমরা জানি যে শেষ পর্যন্ত এটি আমাদের উপকার করবে।

স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের কগনিটিভ নিউরোসায়েন্টিস্ট ডঃ Anya Sharma, যিনি এই গবেষণার সাথে জড়িত ছিলেন না, ব্যাখ্যা করেন, "এই গবেষণা ঢিলেমি বোঝার জন্য একটি মূল্যবান নিউরোবায়োলজিক্যাল কাঠামো প্রদান করে।" "এটি ইঙ্গিত করে যে ঢিলেমি কেবল অলসতা বা দুর্বল সময় ব্যবস্থাপনার বিষয় নয়, বরং স্নায়ু প্রক্রিয়ার একটি জটিল আন্তঃক্রিয়া যা সুবিধা এবং অসুবিধাগুলোর মধ্যে বিচার করে।"

এই নিউরাল সার্কিটের আবিষ্কার ভবিষ্যতের গবেষণার জন্য উত্তেজনাপূর্ণ সম্ভাবনা উন্মোচন করে। এই সার্কিটের কার্যকলাপকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং মানুষকে ঢিলেমি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার জন্য মস্তিষ্কের উদ্দীপনা বা ফার্মাকোলজিক্যাল চিকিৎসার মতো লক্ষ্যযুক্ত হস্তক্ষেপগুলো কি তৈরি করা যেতে পারে? যদিও এই ধরনের হস্তক্ষেপ এখনও অনেক দূরে, তবুও এই গবেষণা সাধারণ মানুষের এই আচরণের স্নায়বিক ভিত্তি বোঝার ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রথম পদক্ষেপ।

তাছাড়া, ঢিলেমির পেছনের স্নায়বিক প্রক্রিয়াগুলো বোঝা বৃহত্তর সামাজিক প্রভাব ফেলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এটি আরও কার্যকর শিক্ষামূলক প্রোগ্রাম বা কর্মক্ষেত্র ডিজাইন করতে সাহায্য করতে পারে যা কাজের অনুভূত অপ্রীতিকরতা হ্রাস করে এবং প্রেরণা বাড়ায়। এমন একটি বিশ্বের কল্পনা করুন যেখানে শিক্ষা সহজাতভাবে ফলপ্রসূ, অথবা যেখানে কাজটিকে ক্লান্তিকর না মনে হয়ে বরং একটি পরিপূর্ণ চ্যালেঞ্জের মতো মনে হয়। মস্তিষ্কের ঢিলেমির সার্কিটটি বোঝার মাধ্যমে, আমরা এমন একটি ভবিষ্যৎ তৈরি করতে শুরু করতে পারি যেখানে আমরা সবাই জিনিসপত্র পরে করার সম্ভাবনা একটু কমিয়ে দিতে পারি।