Les traqueurs d'activité physique sont devenus de plus en plus personnalisés, avec des options allant des appareils portés au poignet aux bagues et aux bracelets sans écran, chacun étant adapté aux modes de vie et aux préférences d'entraînement individuels. Les experts soulignent l'importance du confort, de l'esthétique et de l'adéquation avec les routines d'entraînement préférées lors du choix d'un traqueur d'activité physique.

La Garmin Vivoactive 6, au prix de 300 $, s'est avérée être un excellent choix en raison de sa compatibilité avec les appareils Android et de sa polyvalence dans diverses activités. Les testeurs évaluent chaque année des dizaines de traqueurs d'activité physique à travers des activités telles que la course, l'escalade, la randonnée et des vidéos d'entraînement à domicile.

Pour ceux qui recherchent une bague intelligente, l'Oura Ring 4, disponible au prix de 349 $ chez Oura, offre une alternative sans écran. Pendant ce temps, le bracelet d'activité Whoop MG, au prix de 239 $ chez Whoop (Peak), offre une autre option sans écran pour les utilisateurs qui privilégient la collecte de données sans distractions visuelles.

La surveillance continue de la glycémie fait également son entrée dans le domaine des traqueurs d'activité physique, avec le Dexcom Stelo disponible au prix de 99 $ sur Amazon. Cet appareil s'adresse aux personnes qui cherchent à surveiller leur taux de glucose en conjonction avec leurs activités physiques.

« Comme tout équipement que vous portez sur votre corps jour après jour, les traqueurs d'activité physique sont incroyablement personnels », a déclaré la Dre Emily Carter, médecin spécialisée en médecine du sport. « Le meilleur traqueur d'activité physique doit être confortable, attrayant et adapté à votre style de vie, y compris vos heures et méthodes d'entraînement préférées. »

Le marché offre une gamme diversifiée d'options pour répondre à des besoins spécifiques, qu'il s'agisse de vélo, d'aviron, de musculation, de course de trail ou simplement d'un rappel pour se lever régulièrement. La disponibilité d'outils sophistiqués permet aux individus d'optimiser leurs entraînements et de démarrer rapidement leurs routines.