कॉफ़ी क्रीम में प्रोटीन, मशरूम के अर्क और नोोट्रोपिक्स जैसे कार्यात्मक तत्वों का संयोजन उन उपभोक्ताओं के बीच लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है जो बेहतर स्वास्थ्य लाभ चाहते हैं, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि इन दावों का समर्थन करने वाले वैज्ञानिक प्रमाण अलग-अलग हैं। बढ़ती वेलनेस संस्कृति से प्रेरित होकर, ये उन्नत क्रीम ऊर्जा में वृद्धि, बेहतर संज्ञानात्मक कार्य और समग्र कल्याण का वादा करते हैं।

यह प्रवृत्ति व्यक्तिगत पोषण और बायोहैकिंग में व्यापक रुचि को दर्शाती है, जहाँ व्यक्ति अपने शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन को अनुकूलित करने के लिए आहार संशोधनों के साथ प्रयोग करते हैं। कार्यात्मक खाद्य पदार्थों की विशेषज्ञ पंजीकृत आहार विशेषज्ञ डॉ. सारा विलियम्स ने कहा, "लोग तेजी से स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले तत्वों को अपनी दैनिक दिनचर्या में एकीकृत करने के तरीके खोज रहे हैं।" "कॉफ़ी क्रीम में प्रोटीन या एडाप्टोजेन्स मिलाना ऐसा करने का एक सुविधाजनक तरीका लगता है।"

हालांकि, इन कार्यात्मक क्रीम की प्रभावशीलता कई कारकों पर निर्भर करती है, जिसमें मिलाए गए तत्वों की गुणवत्ता और खुराक, साथ ही व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं शामिल हैं। उदाहरण के लिए, जबकि प्रोटीन मांसपेशियों के निर्माण और तृप्ति के लिए आवश्यक है, लेकिन उन्नत क्रीम की एक विशिष्ट खुराक में पाई जाने वाली मात्रा महत्वपूर्ण लाभ प्रदान करने के लिए अपर्याप्त हो सकती है। इसी तरह, नोोट्रोपिक्स और मशरूम के अर्क के संज्ञानात्मक प्रभाव व्यापक रूप से भिन्न हो सकते हैं, और कुछ दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकते हैं या प्रतिकूल दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

मस्तिष्क के कार्य पर आहार पूरक के प्रभावों का अध्ययन करने वाले न्यूरोसाइंटिस्ट डॉ. डेविड मिलर ने सलाह दी, "अतिशयोक्तिपूर्ण दावों के प्रति संशयवादी होना और इन उत्पादों को आज़माने से पहले अपना शोध करना महत्वपूर्ण है।" "सभी नोोट्रोपिक्स समान नहीं बनाए जाते हैं, और कुछ के पास उनके कथित लाभों का समर्थन करने के लिए सीमित या कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हो सकता है।"

कार्यात्मक कॉफ़ी क्रीम का उदय विनियमन और गुणवत्ता नियंत्रण के बारे में भी सवाल उठाता है। चूंकि इन उत्पादों को अक्सर आहार पूरक के रूप में विपणन किया जाता है, इसलिए वे फार्मास्यूटिकल्स के समान कठोर परीक्षण और अनुमोदन प्रक्रियाओं के अधीन नहीं होते हैं। इसका मतलब है कि उपभोक्ताओं को लेबल पढ़ने, तीसरे पक्ष के प्रमाणपत्रों की जांच करने और इन उत्पादों को अपने आहार में शामिल करने से पहले स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों से परामर्श करने के बारे में विशेष रूप से सतर्क रहने की आवश्यकता है।

अनिश्चितताओं के बावजूद, कार्यात्मक कॉफ़ी क्रीम का बाजार बढ़ता रहेगा क्योंकि उपभोक्ता अपने स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ाने के लिए सुविधाजनक और व्यक्तिगत तरीके खोजते हैं। जैसे-जैसे यह प्रवृत्ति विकसित होती है, इन उत्पादों की प्रभावकारिता और सुरक्षा का मूल्यांकन करने और उपभोक्ताओं को उनके उपयोग पर साक्ष्य-आधारित मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।