क्या आपने कभी खुद को कपड़ों के ढेर को घूरते हुए पाया है, और फिर किसी अज्ञात कारण से अपने फ़ोन की मोहक आवाज़ की ओर खिंचे चले गए? आप अकेले नहीं हैं। विलंब, वह सार्वभौमिक मानवीय अनुभव, का अंततः एक तंत्रिका संबंधी स्पष्टीकरण हो सकता है, एक आकर्षक नए अध्ययन के लिए धन्यवाद जो मस्तिष्क के सर्किट में झांकता है।

वर्षों से, मनोवैज्ञानिकों ने विलंब के व्यवहारिक और भावनात्मक कारणों का पता लगाया है। हम जानते हैं कि विफलता का डर, पूर्णतावाद, और यहां तक कि साधारण ऊब भी चीजों को टालने में योगदान कर सकते हैं। लेकिन क्या होगा यदि उत्तर हमारे मस्तिष्क की जटिल वायरिंग में गहराई से निहित है?

क्योटो विश्वविद्यालय में शोधकर्ताओं की एक टीम, जिसका नेतृत्व न्यूरोसाइंटिस्ट केन-इची अमेमोरी कर रहे हैं, ने हाल ही में ऐसे निष्कर्ष प्रकाशित किए हैं जो इस प्रश्न पर प्रकाश डालते हैं। उनका काम, अप्रिय कार्यों का सामना करने पर प्रेरणा को कम करने वाले तंत्रिका तंत्र पर केंद्रित है, यह सुझाव देता है कि एक विशिष्ट मस्तिष्क सर्किट हमारी उस प्रवृत्ति के लिए जिम्मेदार है जो तनाव, सजा या असुविधा से जुड़ी गतिविधियों को स्थगित कर देती है, भले ही इनाम क्षितिज पर हो।

अध्ययन में दो मकाक बंदर शामिल थे, जिन्हें मानव मस्तिष्क में निर्णय लेने और प्रेरणा को समझने के लिए मॉडल के रूप में उनकी अच्छी तरह से स्थापित भूमिका के लिए चुना गया था। बंदरों को निर्णय लेने वाले कार्य करने के लिए प्रशिक्षित किया गया था। एक चरण में, पानी के प्रतिबंध की अवधि के बाद, वे दो लीवर के बीच चयन कर सकते थे जो अलग-अलग मात्रा में पानी छोड़ते थे - एक छोटा इनाम बनाम एक बड़ा इनाम। इससे शोधकर्ताओं को यह मापने की अनुमति मिली कि इनाम का मूल्य उनके काम करने की इच्छा को कैसे प्रभावित करता है।

हालांकि अध्ययन में सीधे तौर पर AI शामिल नहीं है, लेकिन मानव व्यवहार को समझने के लिए इसके निहितार्थ महत्वपूर्ण हैं और संभावित रूप से AI सिस्टम के विकास को सूचित कर सकते हैं जो मानव विकल्पों को बेहतर ढंग से समझने और यहां तक कि भविष्यवाणी करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। कल्पना कीजिए, उदाहरण के लिए, AI-संचालित उपकरण जो हमें उन विशिष्ट तंत्रिका ट्रिगर्स की पहचान और उन्हें कम करके विलंब पर काबू पाने में मदद कर सकते हैं जो परिहार की ओर ले जाते हैं।

अमेमोरी बताते हैं, "हमारे निष्कर्ष बताते हैं कि जब हम किसी ऐसी चीज को स्थगित करने का फैसला करते हैं जिसका हम आनंद नहीं लेते हैं, तो एक मौलिक तंत्रिका तंत्र काम करता है, भले ही हम जानते हों कि यह अंततः फायदेमंद है।" "इस सर्किट को समझकर, हम संभावित रूप से इसे बायपास करने और चुनौतीपूर्ण कार्यों से निपटने की अपनी क्षमता में सुधार करने के लिए रणनीतियाँ विकसित कर सकते हैं।"

शोध मस्तिष्क में इनाम और विरक्ति के बीच जटिल अंतःक्रिया को उजागर करता है। यह केवल सुख की तलाश के बारे में नहीं है; यह दर्द से बचने के बारे में भी है, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों। यह परिहार तंत्र, हालांकि कुछ स्थितियों में संभावित रूप से सहायक है, हानिकारक हो सकता है जब यह पुरानी विलंब और छूटे हुए अवसरों की ओर ले जाता है।

इस शोध के निहितार्थ व्यक्ति से कहीं आगे तक फैले हुए हैं। उत्पादकता और दक्षता पर तेजी से निर्भर समाज में, विलंब के तंत्रिका संबंधी आधार को समझने से कार्यस्थल डिजाइन, शैक्षिक रणनीतियों और यहां तक कि सार्वजनिक नीति के लिए भी गहरा परिणाम हो सकता है। क्या हम ऐसे कार्य वातावरण डिजाइन कर सकते हैं जो इस विरक्ति सर्किट की सक्रियता को कम करते हैं? क्या हम ऐसे शैक्षिक कार्यक्रम विकसित कर सकते हैं जो सीखने को अधिक आकर्षक और कम तनावपूर्ण बनाते हैं, जिससे विलंब करने की इच्छा कम हो जाती है?

हालांकि क्योटो विश्वविद्यालय का अध्ययन एक महत्वपूर्ण कदम है, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि विलंब एक जटिल घटना है जिसमें कई योगदान कारक हैं। तंत्रिका सर्किट, मनोवैज्ञानिक कारकों और पर्यावरणीय प्रभावों के बीच अंतःक्रिया को पूरी तरह से समझने के लिए आगे के शोध की आवश्यकता है। हालांकि, यह अध्ययन विलंब में मस्तिष्क की भूमिका की एक आकर्षक झलक प्रदान करता है, जो इस सामान्य मानवीय चुनौती से निपटने में हमारी मदद करने के लिए नए हस्तक्षेपों और रणनीतियों का मार्ग प्रशस्त करता है। शायद एक दिन, हम सभी उस कपड़ों के ढेर का सामना थोड़ी कम आशंका और थोड़ी अधिक प्रेरणा के साथ कर पाएंगे।