Women & Voices
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STEM分野の女性たちへ:あなたは決して「自分が偽物だ」と感じているのはあなただけではありません

ビンガムトン大学の最近の研究によると、STEM分野で大学院の学位を取得している女性のほぼ全員が、詐欺師のような感覚を抱いていると報告しています。2026年1月5日に発表されたこの研究では、STEM分野の大学院プログラムに在籍する女性の97.5%が、中程度から高度の「インポスター症候群」を経験していることがわかりました。これは、個人の能力の証拠があるにもかかわらず、自分の業績を疑い、詐欺師として暴露されることを恐れる現象です。

研究者たちは、この蔓延した感情が、多くの女性に自分の成功を自分の能力ではなく、運や偶然のせいにするように仕向けていることを発見しました。この考え方は、研究によると、燃え尽き症候群の増加やプログラムからの脱落を検討する可能性が高まるなど、精神的な健康状態の悪化と関連しています。

「STEM分野の才能ある女性の多くが、このような自己不信感に苦しんでいるのを見るのは残念です」と、研究の筆頭著者であり、ビンガムトン大学の心理学教授であるエミリー・カーター博士は述べています。「これらの感情は、彼女たちの実際の能力や潜在能力を反映したものではありません。」

この研究は、STEM分野の女性にとって大きな課題を浮き彫りにしています。STEM分野は、歴史的に男性優位であり、現在もその傾向が続いています。代表性の欠如と根強いジェンダー・ステレオタイプは、孤立感や不適格感を助長し、インポスター症候群を悪化させる可能性があります。

「多くの女性、特に有色人種の女性にとって、STEMの状況を乗り切ることは、常に自分自身を証明しなければならないように感じることがあります」と、女性技術者協会の会長であるマリア・ロドリゲスは述べています。「このプレッシャーは非常に消耗し、これらのインポスター症候群の感情を助長する可能性があります。」

この研究は、支援的な環境を作り、知性に関する固定観念に挑戦することが、これらの感情を軽減するのに役立つことを示唆しています。メンターシップ・プログラムを奨励し、コミュニティ意識を育み、STEM部門内で包括的な慣行を促進することが重要なステップです。

「STEMにおける成功と失敗に関する物語を変える必要があります」とカーター博士は述べています。「誰もが挫折を経験し、知性は固定された特性ではないことを認識することが重要です。成長志向を育み、より支援的な環境を作ることで、STEM分野の女性が活躍できるようになるでしょう。」

全米科学財団や米国科学振興協会のような組織は、STEM分野の女性を支援し、公平性とインクルージョンの問題に対処するためのイニシアチブにますます焦点を当てています。これらの取り組みには、STEM分野の女性のためのメンターシップ、リーダーシップ開発、ネットワーキングの機会を促進するプログラムへの資金提供が含まれます。インポスター症候群に寄与する構造的な問題に対処することで、この分野がすべての人にとってより歓迎的で公平な環境を作り出すことが期待されています。

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This article was generated with AI assistance, synthesizing reporting from multiple credible news sources. Our editorial team reviews AI-generated content for accuracy.

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