피트니스 트래커는 손목 착용 장치부터 반지, 화면 없는 밴드에 이르기까지 점점 더 개인 맞춤화되고 있으며, 각기 개인의 라이프스타일과 선호하는 운동 루틴에 맞춰 제작됩니다. 전문가들은 피트니스 트래커를 선택할 때 편안함, 미적 감각, 선호하는 운동 루틴과의 일치성을 중요하게 강조합니다.
300달러에 판매되는 Garmin Vivoactive 6는 Android 장치와의 호환성과 다양한 활동에 걸친 다재다능함으로 인해 최고의 선택으로 떠올랐습니다. 테스터들은 달리기, 등반, 하이킹, 홈 운동 비디오와 같은 활동을 통해 매년 수십 개의 피트니스 트래커를 평가했습니다.
스마트 링을 찾는 사람들에게는 Oura에서 349달러에 구매할 수 있는 Oura Ring 4가 화면 없는 대안을 제공합니다. 한편, Whoop(Peak)에서 239달러에 판매되는 Whoop MG 피트니스 밴드는 시각적인 방해 없이 데이터 수집을 우선시하는 사용자를 위한 또 다른 화면 없는 옵션을 제공합니다.
연속 혈당 모니터링 또한 피트니스 트래커 영역에 진입하고 있으며, Amazon에서 99달러에 구매할 수 있는 Dexcom Stelo가 출시되었습니다. 이 장치는 피트니스 활동과 함께 혈당 수치를 모니터링하려는 개인의 요구를 충족합니다.
스포츠 의학 전문의인 Emily Carter 박사는 "매일 몸에 착용하는 모든 장비와 마찬가지로 피트니스 트래커는 매우 개인적입니다."라며 "최고의 피트니스 트래커는 편안하고 매력적이어야 하며 선호하는 운동 시간과 방법을 포함하여 자신의 라이프스타일에 맞춰져야 합니다."라고 말했습니다.
시장은 사이클링, 로잉, 근력 운동, 트레일 러닝 또는 단순히 규칙적으로 일어서도록 상기시켜주는 기능 등 특정 요구 사항을 충족할 수 있는 다양한 옵션을 제공합니다. 정교한 도구를 통해 개인은 운동을 최적화하고 루틴을 빠르게 시작할 수 있습니다.
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