
正在发展:禁食减肥?新研究质疑结果!
正在发展:禁食减肥?新研究质疑结果!
对现有研究的全面综述表明,与标准饮食建议相比,间歇性禁食可能并未提供显著的减肥益处。虽然这种流行的做法可能仍然对整体健康产生积极影响,但需要更多研究来了解其对寻求控制体重的个人的影响和实际意义。


感觉在生活中停滞不前不一定意味着出了问题,而是缺少成长,百万富翁播客主持人梅尔·罗宾斯如是说。这种观点,在最近接受CBS新闻周日早间采访时被分享,为这种常见的被困感提供了不同的视角,尤其与职业生涯中期专业人士和正在应对充满挑战的劳动力市场的年轻工人相关。
罗宾斯强调,停滞不前,而不是生活出了问题,往往是感到困境的根本原因。“当我感到困境时,我会想,别告诉我上课,好像我的生活出了问题。不,缺少的是你停滞不前,”她说道。她认为,在生活的任何领域培养成长和学习都可以启动积极的变化。
本周的新闻还重点介绍了其他发展,包括细胞疗法的进展和内家庭系统(IFS)疗法的持续流行。虽然IFS疗法越来越受欢迎,但一些人质疑其科学依据。据Vox报道,最热门的治疗方式之一在科学上站不住脚,但对许多人来说似乎是有效的。
与此同时,长寿经济预计到2030年将达到27万亿美元,吸引了来自硅谷企业家和世界领导人的大量投资。据《时代》报道,延长健康寿命的重点非常突出,一些领导人甚至讨论了器官移植延长寿命的可能性。然而,文章也提醒读者,死亡是不可避免的。
在其他新闻中,探讨了人们喜欢玩游戏的真正原因。据Vox报道,哲学家C. Thi Nguyen认为,游戏提供了对人类能动性的清晰理解,展示了个人如何选择目标并服从约束。游戏通常被认为是微不足道的,但Nguyen认为它们是了解人类能动性如何运作的一扇窗口。
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