মার্চ মাসে জশ ডি’অ্যামারো বব আইগারের স্থলাভিষিক্ত হয়ে ডিজ্নির সিইও হবেন। ১ বিলিয়ন ডলার ত্রৈমাসিক ক্ষতির পরে ২০২২ সালে আইগার কোম্পানির স্থিতিশীলতা ফিরিয়ে আনার জন্য ফিরে এসেছিলেন। ডি’অ্যামারো পূর্বে ডিজনি এক্সপেরিয়েন্সেসের চেয়ারম্যান ছিলেন এবং ৩৬ বিলিয়ন ডলারের বিশ্বব্যাপী সম্প্রসারণের স্থপতি ছিলেন। তিনি ২৮ বছরের অভিজ্ঞতা নিয়ে এই পদে আসছেন। বাজার আশা করছে তার নেতৃত্ব ডিজ্নির প্রবৃদ্ধির ধারা অব্যাহত রাখবে।

মার্চ মাসে জশ ডি’অ্যামারো বব আইগারের স্থলাভিষিক্ত হয়ে ডিজ্নির সিইও হবেন। ১ বিলিয়ন ডলার ত্রৈমাসিক ক্ষতির পরে ২০২২ সালে আইগার কোম্পানির স্থিতিশীলতা ফিরিয়ে আনার জন্য ফিরে এসেছিলেন। ডি’অ্যামারো পূর্বে ডিজনি এক্সপেরিয়েন্সেসের চেয়ারম্যান ছিলেন এবং ৩৬ বিলিয়ন ডলারের বিশ্বব্যাপী সম্প্রসারণের স্থপতি ছিলেন। তিনি ২৮ বছরের অভিজ্ঞতা নিয়ে এই পদে আসছেন। বাজার আশা করছে তার নেতৃত্ব ডিজ্নির প্রবৃদ্ধির ধারা অব্যাহত রাখবে।

বিভিন্ন সংবাদ সূত্র প্রযুক্তি এবং বিনোদন শিল্পের পরিবর্তন, রাজনৈতিক উত্তেজনা এবং আন্তর্জাতিক আলোচনা সহ একটি জটিল বিশ্ব পরিস্থিতি চিত্রিত করে। এই সূত্রগুলো যুক্তরাষ্ট্র ও ভারতের মধ্যে একটি নতুন বাণিজ্য চুক্তি, এআই নৈতিকতা নিয়ে উদ্বেগ, বিনোদন জগতের পুনরুজ্জীবন এবং প্রেসিডেন্ট ট্রাম্পের পররাষ্ট্রনীতির প্রতি জেন জি-এর ক্রমবর্ধমান মোহভঙ্গের বিষয়গুলো তুলে ধরে।

বিভিন্ন সংবাদ সূত্র প্রযুক্তি এবং বিনোদন শিল্পের পরিবর্তন, রাজনৈতিক উত্তেজনা এবং আন্তর্জাতিক আলোচনা সহ একটি জটিল বিশ্ব পরিস্থিতি চিত্রিত করে। এই সূত্রগুলো যুক্তরাষ্ট্র ও ভারতের মধ্যে একটি নতুন বাণিজ্য চুক্তি, এআই নৈতিকতা নিয়ে উদ্বেগ, বিনোদন জগতের পুনরুজ্জীবন এবং প্রেসিডেন্ট ট্রাম্পের পররাষ্ট্রনীতির প্রতি জেন জি-এর ক্রমবর্ধমান মোহভঙ্গের বিষয়গুলো তুলে ধরে।

একাধিক সংবাদ সূত্র শক্তি প্রশিক্ষণের উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলোর উপর আলোকপাত করেছে, যেমন উন্নত মেজাজ, ক্যান্সার ও ডায়াবেটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস, এবং সম্ভাব্যভাবে বার্ধক্য ধীর করা। বিশেষজ্ঞরা নিরাপত্তা এবং সঠিক ভঙ্গির উপর জোর দেন, প্রায়শই একজন শারীরিক থেরাপিস্ট বা প্রশিক্ষকের কাছ থেকে নির্দেশনা নেওয়ার পরামর্শ দেন, যাতে শক্তি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম শুরু করা নতুনদের আঘাতের ঝুঁকি কমানো যায়।

একাধিক সংবাদ সূত্র শক্তি প্রশিক্ষণের উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলোর উপর আলোকপাত করেছে, যেমন উন্নত মেজাজ, ক্যান্সার ও ডায়াবেটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস, এবং সম্ভাব্যভাবে বার্ধক্য ধীর করা। বিশেষজ্ঞরা নিরাপত্তা এবং সঠিক ভঙ্গির উপর জোর দেন, প্রায়শই একজন শারীরিক থেরাপিস্ট বা প্রশিক্ষকের কাছ থেকে নির্দেশনা নেওয়ার পরামর্শ দেন, যাতে শক্তি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম শুরু করা নতুনদের আঘাতের ঝুঁকি কমানো যায়।

ইনটেল এআই এবং গেমিংয়ে এনভিডিয়ার আধিপত্যকে চ্যালেঞ্জ জানাতে জিপিইউ বাজারে প্রবেশ করছে, যেখানে তারা কম্পিউটেশনালি ইন্টেনসিভ কাজের জন্য বিশেষায়িত প্রসেসর ব্যবহার করবে। সাম্প্রতিক গুরুত্বপূর্ণ নিয়োগের মাধ্যমে তত্ত্বাবধানের অধীনে এই উদ্যোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে। ইন্টেল তার জিপিইউ কৌশলকে গ্রাহকের চাহিদা মেটাতে তৈরি করার দিকে মনোনিবেশ করছে, যা তাদের পণ্য পোর্টফোলিওতে একটি গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন এবং এনভিডিয়ার প্রতিষ্ঠিত বাজারের সাথে সরাসরি প্রতিযোগিতা করার ইঙ্গিত দিচ্ছে।

ইনটেল এআই এবং গেমিংয়ে এনভিডিয়ার আধিপত্যকে চ্যালেঞ্জ জানাতে জিপিইউ বাজারে প্রবেশ করছে, যেখানে তারা কম্পিউটেশনালি ইন্টেনসিভ কাজের জন্য বিশেষায়িত প্রসেসর ব্যবহার করবে। সাম্প্রতিক গুরুত্বপূর্ণ নিয়োগের মাধ্যমে তত্ত্বাবধানের অধীনে এই উদ্যোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে। ইন্টেল তার জিপিইউ কৌশলকে গ্রাহকের চাহিদা মেটাতে তৈরি করার দিকে মনোনিবেশ করছে, যা তাদের পণ্য পোর্টফোলিওতে একটি গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন এবং এনভিডিয়ার প্রতিষ্ঠিত বাজারের সাথে সরাসরি প্রতিযোগিতা করার ইঙ্গিত দিচ্ছে।

টেমস ভ্যালি পুলিশ নতুন অভিযোগ মূল্যায়ন করছে যে জেফরি এপস্টাইন কর্তৃক পাচার হওয়া দ্বিতীয় একজন নারীকে ২০১০ সালে প্রিন্স অ্যান্ড্রুর উইন্ডসর residence-এ তার সাথে যৌন সম্পর্কের জন্য যুক্তরাজ্যে আনা হয়েছিল। যদিও অ্যান্ড্রু পূর্বে কোনো প্রকার ভুল কাজ করার কথা অস্বীকার করেছেন, তবে ওই মহিলার আইনজীবীর আনা এই দাবিগুলো পুলিশের দ্বারা মূল্যায়ন করা হচ্ছে, এবং পুলিশ যাদের কাছে কোনো তথ্য আছে তাদের এগিয়ে আসার জন্য উৎসাহিত করছে। অ্যান্টি-মনার্কিস্ট গ্রুপ রিপাবলিক অ্যান্ড্রু মাউন্টব্যাটেন-উইন্ডসরকেও পুলিশের কাছে রিপোর্ট করেছে।

টেমস ভ্যালি পুলিশ নতুন অভিযোগ মূল্যায়ন করছে যে জেফরি এপস্টাইন কর্তৃক পাচার হওয়া দ্বিতীয় একজন নারীকে ২০১০ সালে প্রিন্স অ্যান্ড্রুর উইন্ডসর residence-এ তার সাথে যৌন সম্পর্কের জন্য যুক্তরাজ্যে আনা হয়েছিল। যদিও অ্যান্ড্রু পূর্বে কোনো প্রকার ভুল কাজ করার কথা অস্বীকার করেছেন, তবে ওই মহিলার আইনজীবীর আনা এই দাবিগুলো পুলিশের দ্বারা মূল্যায়ন করা হচ্ছে, এবং পুলিশ যাদের কাছে কোনো তথ্য আছে তাদের এগিয়ে আসার জন্য উৎসাহিত করছে। অ্যান্টি-মনার্কিস্ট গ্রুপ রিপাবলিক অ্যান্ড্রু মাউন্টব্যাটেন-উইন্ডসরকেও পুলিশের কাছে রিপোর্ট করেছে।

একাধিক সংবাদ উৎস থেকে প্রাপ্ত তথ্যের ভিত্তিতে, টেকক্রাঞ্চের স্টার্টআপ ব্যাটলফিল্ড ২০০ একটি অত্যন্ত প্রতিযোগিতামূলক আর্লি-স্টেজ স্টার্টআপ প্রতিযোগিতা যা প্রতি বছর সান ফ্রান্সিসকোতে টেকক্রাঞ্চ ডিসরাপ্টে অনুষ্ঠিত হয়। এখানে নির্বাচিত ২০০টি কোম্পানি অতুলনীয় পরিচিতি, বিনিয়োগকারীদের সান্নিধ্য এবং উন্নয়নের সুযোগ পায়। ২০২৬ সালের কোহর্টের জন্য আবেদন, যেখানে এআই, জলবায়ু এবং ফিনটেকের মতো ক্ষেত্রগুলির স্টার্টআপগুলি খোঁজা হচ্ছে, মে মাসের মাঝামাঝি সময়ে শুরু হয়ে জুন মাসের মাঝামাঝি সময়ে শেষ হবে। নির্বাচিত স্টার্টআপগুলি প্রায় ১লা সেপ্টেম্বর থেকে শুরু হওয়া একটি ভার্চুয়াল প্রস্তুতি প্রোগ্রামে অংশগ্রহণের সুযোগ পাবে এবং $১০০,০০০ ডলারের ইক্যুইটি-বিহীন পুরস্কার জেতার সুযোগও পাবে।

একাধিক সংবাদ উৎস থেকে প্রাপ্ত তথ্যের ভিত্তিতে, টেকক্রাঞ্চের স্টার্টআপ ব্যাটলফিল্ড ২০০ একটি অত্যন্ত প্রতিযোগিতামূলক আর্লি-স্টেজ স্টার্টআপ প্রতিযোগিতা যা প্রতি বছর সান ফ্রান্সিসকোতে টেকক্রাঞ্চ ডিসরাপ্টে অনুষ্ঠিত হয়। এখানে নির্বাচিত ২০০টি কোম্পানি অতুলনীয় পরিচিতি, বিনিয়োগকারীদের সান্নিধ্য এবং উন্নয়নের সুযোগ পায়। ২০২৬ সালের কোহর্টের জন্য আবেদন, যেখানে এআই, জলবায়ু এবং ফিনটেকের মতো ক্ষেত্রগুলির স্টার্টআপগুলি খোঁজা হচ্ছে, মে মাসের মাঝামাঝি সময়ে শুরু হয়ে জুন মাসের মাঝামাঝি সময়ে শেষ হবে। নির্বাচিত স্টার্টআপগুলি প্রায় ১লা সেপ্টেম্বর থেকে শুরু হওয়া একটি ভার্চুয়াল প্রস্তুতি প্রোগ্রামে অংশগ্রহণের সুযোগ পাবে এবং $১০০,০০০ ডলারের ইক্যুইটি-বিহীন পুরস্কার জেতার সুযোগও পাবে।

একাধিক সংবাদ উৎস থেকে প্রাপ্ত তথ্যের ভিত্তিতে, ২০২৬ সালের সুপার বোল এলএক্স একটি বড় আকারের বিজ্ঞাপনী ইভেন্ট হতে চলেছে, যেখানে কোম্পানিগুলো অর্থনৈতিক পরিবর্তন এবং বিশ্ব রাজনৈতিক উন্নয়নের মধ্যে বিশাল দর্শক আকৃষ্ট করতে Peyton Manning এবং Sabrina Carpenter-এর মতো তারকাদের সমন্বয়ে তৈরি করা বিজ্ঞাপনের জন্য লক্ষ লক্ষ ডলার খরচ করবে। Budweiser এবং Pepsi-র মতো ব্র্যান্ডগুলো ফিরে আসার পাশাপাশি Ro এবং Fanatics Sportsbook-এর মতো নতুন বিজ্ঞাপনদাতারাও মনোযোগ আকর্ষণের জন্য প্রতিযোগিতা করবে, যেখানে New England Patriots দল Seattle Seahawks-এর বিপক্ষে দুর্বল প্রতিপক্ষ হিসেবে খেলতে নামবে এবং রিসিভার Stefon Diggs Cardi B-এর সাথে বিয়ের আগে জেতার দিকে মনোযোগ দেবেন।

একাধিক সংবাদ উৎস থেকে প্রাপ্ত তথ্যের ভিত্তিতে, ২০২৬ সালের সুপার বোল এলএক্স একটি বড় আকারের বিজ্ঞাপনী ইভেন্ট হতে চলেছে, যেখানে কোম্পানিগুলো অর্থনৈতিক পরিবর্তন এবং বিশ্ব রাজনৈতিক উন্নয়নের মধ্যে বিশাল দর্শক আকৃষ্ট করতে Peyton Manning এবং Sabrina Carpenter-এর মতো তারকাদের সমন্বয়ে তৈরি করা বিজ্ঞাপনের জন্য লক্ষ লক্ষ ডলার খরচ করবে। Budweiser এবং Pepsi-র মতো ব্র্যান্ডগুলো ফিরে আসার পাশাপাশি Ro এবং Fanatics Sportsbook-এর মতো নতুন বিজ্ঞাপনদাতারাও মনোযোগ আকর্ষণের জন্য প্রতিযোগিতা করবে, যেখানে New England Patriots দল Seattle Seahawks-এর বিপক্ষে দুর্বল প্রতিপক্ষ হিসেবে খেলতে নামবে এবং রিসিভার Stefon Diggs Cardi B-এর সাথে বিয়ের আগে জেতার দিকে মনোযোগ দেবেন।

বিভিন্ন সংবাদ উৎস থেকে প্রাপ্ত তথ্যানুসারে, সাম্প্রতিক বিশ্ব ঘটনাবলীর মধ্যে রয়েছে সিরিয়ার ধর্মীয় স্থান ও সম্পত্তি ফিরিয়ে দেওয়ার মাধ্যমে ইহুদি প্রবাসীদের সাথে সম্ভাব্য পুনর্মিলন, ইউক্রেনের জ্বালানি অবকাঠামোর উপর রাশিয়ার ক্রমাগত আক্রমণ এবং গাজায় রাফাহ সীমান্ত ক্রসিং পুনরায় খোলা। এছাড়াও, ইউরোপে ইলন মাস্ক এবং তার সংস্থা আইনি তদন্তের মুখোমুখি হচ্ছেন, যেখানে কোপেনহেগেনের একটি আদালত সন্ত্রাসবাদের জন্য দুজনকে কারাদণ্ড দিয়েছে এবং আয়াতুল্লাহ খোমেনির ইরানে প্রত্যাবর্তনের বার্ষিকী দেশটিকে একটি ধর্মরাষ্ট্রে রূপান্তরিত করার বিষয়টিকে তুলে ধরে।

বিভিন্ন সংবাদ উৎস থেকে প্রাপ্ত তথ্যানুসারে, সাম্প্রতিক বিশ্ব ঘটনাবলীর মধ্যে রয়েছে সিরিয়ার ধর্মীয় স্থান ও সম্পত্তি ফিরিয়ে দেওয়ার মাধ্যমে ইহুদি প্রবাসীদের সাথে সম্ভাব্য পুনর্মিলন, ইউক্রেনের জ্বালানি অবকাঠামোর উপর রাশিয়ার ক্রমাগত আক্রমণ এবং গাজায় রাফাহ সীমান্ত ক্রসিং পুনরায় খোলা। এছাড়াও, ইউরোপে ইলন মাস্ক এবং তার সংস্থা আইনি তদন্তের মুখোমুখি হচ্ছেন, যেখানে কোপেনহেগেনের একটি আদালত সন্ত্রাসবাদের জন্য দুজনকে কারাদণ্ড দিয়েছে এবং আয়াতুল্লাহ খোমেনির ইরানে প্রত্যাবর্তনের বার্ষিকী দেশটিকে একটি ধর্মরাষ্ট্রে রূপান্তরিত করার বিষয়টিকে তুলে ধরে।

একাধিক সংবাদ সূত্র নিশ্চিত করেছে যে রিপাবলিকান-নেতৃত্বাধীন হাউস ২17-২14 ভোটে একটি সরকারি তহবিল প্যাকেজ পাস করেছে যা আংশিক শাটডাউন শেষ করবে, যা অর্থবছরের মাধ্যমে বেশ কয়েকটি বিভাগের জন্য তহবিল সরবরাহ করবে এবং হোমল্যান্ড সিকিউরিটির জন্য একটি স্বল্প-মেয়াদী ব্যবস্থা করবে। বিলটি, যা এখন স্বাক্ষরের জন্য প্রেসিডেন্ট ট্রাম্পের কাছে যাচ্ছে, তাতে ডিএইচএস তহবিলের জন্য দুই সপ্তাহের এক্সটেনশন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা আইনপ্রণেতাদের ডিএইচএস শাটডাউন এড়াতে অভিবাসন প্রয়োগ সংস্কারের বিষয়ে দীর্ঘমেয়াদী চুক্তির জন্য ফেব্রুয়ারী 13 তারিখ পর্যন্ত সময় দিয়েছে।

একাধিক সংবাদ সূত্র নিশ্চিত করেছে যে রিপাবলিকান-নেতৃত্বাধীন হাউস ২17-২14 ভোটে একটি সরকারি তহবিল প্যাকেজ পাস করেছে যা আংশিক শাটডাউন শেষ করবে, যা অর্থবছরের মাধ্যমে বেশ কয়েকটি বিভাগের জন্য তহবিল সরবরাহ করবে এবং হোমল্যান্ড সিকিউরিটির জন্য একটি স্বল্প-মেয়াদী ব্যবস্থা করবে। বিলটি, যা এখন স্বাক্ষরের জন্য প্রেসিডেন্ট ট্রাম্পের কাছে যাচ্ছে, তাতে ডিএইচএস তহবিলের জন্য দুই সপ্তাহের এক্সটেনশন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা আইনপ্রণেতাদের ডিএইচএস শাটডাউন এড়াতে অভিবাসন প্রয়োগ সংস্কারের বিষয়ে দীর্ঘমেয়াদী চুক্তির জন্য ফেব্রুয়ারী 13 তারিখ পর্যন্ত সময় দিয়েছে।

সাম্প্রতিক আর্থিক প্রতিবেদন এবং শিল্প বিশ্লেষণ থেকে জানা যায়, নিন্টেন্ডো সুইচ (Nintendo Switch) ১৫৫.৩৭ মিলিয়ন ইউনিট বিক্রি হওয়ার সাথে সাথে নিন্টেন্ডো ডিএস (Nintendo DS)-কে ছাড়িয়ে নিন্টেন্ডোর সবচেয়ে বেশি বিক্রি হওয়া হার্ডওয়্যার হয়ে উঠেছে। সুইচ ২ (Switch 2) প্রকাশিত হওয়ার পরেও এটি এন্ট্রি-লেভেল বিকল্প হিসাবে উপলব্ধ থাকার কারণে এমনটা সম্ভব হয়েছে। সুইচ ২ (Switch 2) ১৫ মিলিয়ন ইউনিট বিক্রি করে শক্তিশালী শুরু করলেও, দাম বৃদ্ধি সত্ত্বেও অরিজিনাল সুইচের (original Switch) বিক্রি এটিকে সর্বকালের দ্বিতীয় সেরা বিক্রিত গেম কনসোল হিসাবে স্থান দিয়েছে, যা শুধুমাত্র প্লেস্টেশন ২ (PlayStation 2) থেকে পিছিয়ে আছে।

সাম্প্রতিক আর্থিক প্রতিবেদন এবং শিল্প বিশ্লেষণ থেকে জানা যায়, নিন্টেন্ডো সুইচ (Nintendo Switch) ১৫৫.৩৭ মিলিয়ন ইউনিট বিক্রি হওয়ার সাথে সাথে নিন্টেন্ডো ডিএস (Nintendo DS)-কে ছাড়িয়ে নিন্টেন্ডোর সবচেয়ে বেশি বিক্রি হওয়া হার্ডওয়্যার হয়ে উঠেছে। সুইচ ২ (Switch 2) প্রকাশিত হওয়ার পরেও এটি এন্ট্রি-লেভেল বিকল্প হিসাবে উপলব্ধ থাকার কারণে এমনটা সম্ভব হয়েছে। সুইচ ২ (Switch 2) ১৫ মিলিয়ন ইউনিট বিক্রি করে শক্তিশালী শুরু করলেও, দাম বৃদ্ধি সত্ত্বেও অরিজিনাল সুইচের (original Switch) বিক্রি এটিকে সর্বকালের দ্বিতীয় সেরা বিক্রিত গেম কনসোল হিসাবে স্থান দিয়েছে, যা শুধুমাত্র প্লেস্টেশন ২ (PlayStation 2) থেকে পিছিয়ে আছে।

একাধিক সংবাদ উৎস থেকে প্রাপ্ত তথ্যানুসারে, ইলিনয়ের গভর্নর জেবি প্রিটজকার বেশ কয়েকটি ক্ষেত্রে সক্রিয় রয়েছেন, যার মধ্যে ট্রাম্পের অভিবাসন নীতির সমালোচনা এবং লেফটেন্যান্ট গভর্নর জুলিয়ানা স্ট্র্যাটনের সিনেট প্রচারণাকে সমর্থনকারী একটি সুপার প্যাককে উল্লেখযোগ্য আর্থিক সহায়তা প্রদান, যার পরিমাণ $5 মিলিয়ন। স্ট্র্যাটন, প্রতিনিধি কৃষ্ণমূর্তি এবং কেলির সাথে সম্প্রতি একটি বিতর্কে অংশ নিয়েছিলেন যেখানে বিভিন্ন বিষয় আলোচিত হয়েছে, যার মধ্যে সেনেট সংখ্যালঘু নেতা হিসাবে চাক শুমারকে তাদের সম্ভাব্য সমর্থনও অন্তর্ভুক্ত ছিল।

একাধিক সংবাদ উৎস থেকে প্রাপ্ত তথ্যানুসারে, ইলিনয়ের গভর্নর জেবি প্রিটজকার বেশ কয়েকটি ক্ষেত্রে সক্রিয় রয়েছেন, যার মধ্যে ট্রাম্পের অভিবাসন নীতির সমালোচনা এবং লেফটেন্যান্ট গভর্নর জুলিয়ানা স্ট্র্যাটনের সিনেট প্রচারণাকে সমর্থনকারী একটি সুপার প্যাককে উল্লেখযোগ্য আর্থিক সহায়তা প্রদান, যার পরিমাণ $5 মিলিয়ন। স্ট্র্যাটন, প্রতিনিধি কৃষ্ণমূর্তি এবং কেলির সাথে সম্প্রতি একটি বিতর্কে অংশ নিয়েছিলেন যেখানে বিভিন্ন বিষয় আলোচিত হয়েছে, যার মধ্যে সেনেট সংখ্যালঘু নেতা হিসাবে চাক শুমারকে তাদের সম্ভাব্য সমর্থনও অন্তর্ভুক্ত ছিল।

একাধিক সংবাদ সূত্র শক্তি প্রশিক্ষণের উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলোর উপর আলোকপাত করেছে, যার মধ্যে রয়েছে উন্নত মেজাজ, ক্যান্সার এবং ডায়াবেটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস, এবং সম্ভাব্যভাবে ধীরগতির বার্ধক্য, যা বিভিন্ন গবেষণা দ্বারা সমর্থিত। বিশেষজ্ঞরা নিরাপত্তা এবং সঠিক ভঙ্গির উপর জোর দেন, প্রায়শই একজন শারীরিক থেরাপিস্ট বা প্রশিক্ষকের কাছ থেকে নির্দেশনা নেওয়ার পরামর্শ দেন, যাতে শক্তি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম শুরু করা নতুনদের আঘাতের ঝুঁকি কমানো যায়।

একাধিক সংবাদ সূত্র শক্তি প্রশিক্ষণের উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলোর উপর আলোকপাত করেছে, যার মধ্যে রয়েছে উন্নত মেজাজ, ক্যান্সার এবং ডায়াবেটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস, এবং সম্ভাব্যভাবে ধীরগতির বার্ধক্য, যা বিভিন্ন গবেষণা দ্বারা সমর্থিত। বিশেষজ্ঞরা নিরাপত্তা এবং সঠিক ভঙ্গির উপর জোর দেন, প্রায়শই একজন শারীরিক থেরাপিস্ট বা প্রশিক্ষকের কাছ থেকে নির্দেশনা নেওয়ার পরামর্শ দেন, যাতে শক্তি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম শুরু করা নতুনদের আঘাতের ঝুঁকি কমানো যায়।