
博士生倦怠:一位学生重拾休息的旅程
许多博士生由于学术界高压的文化而经历倦怠,这种文化通常优先考虑过度工作并阻止休息,从而影响他们的心理健康和整体幸福感。认识到这种失衡的有害影响,一些学生正在积极努力优先考虑休息并建立更健康的界限,专家表示,这对于在严谨的学术追求中保持生产力和长期幸福感至关重要。这种转变突显了自我关怀和支持性环境在减轻学术界倦怠风险方面的重要性。



随着反政府抗议活动的持续,伊朗正经历着有记录以来持续时间最长的全国性互联网中断之一,截至周四,9200万伊朗人已被阻止访问互联网超过一周。伊朗领导层于上周四启动了全国范围内的互联网和电话访问中断,以应对去年年底开始的持续抗议活动,这些抗议活动遭到了当局的严厉镇压。
据网络监控公司NetBlocks的研究主管Isik Mater称,伊朗人已无法访问互联网超过170小时。NetBlocks跟踪全球范围内的互联网中断情况。Mater表示,这是有记录以来持续时间第三长的中断,仅次于2021年中期的苏丹(约35天)和2024年7月的毛里塔尼亚(22天)。此前伊朗持续时间最长的中断发生在2019年,约为163小时,以及2025年,约为160小时。
目前的互联网中断影响了对各种在线服务和平台的访问,影响了伊朗境内的通信、信息传播和商业运营。此次中断限制了对社交媒体平台、新闻网站和消息应用程序的访问,阻碍了抗议者组织和分享信息的能力。它还扰乱了有关当地情况的信息向外界的流动。
“伊朗的互联网中断仍然是我们观察到的最全面、执行最严格的全国性中断之一,尤其是在受影响人口方面,”Mater告诉TechCrunch。中断的确切排名取决于用于比较的具体指标。
互联网中断正日益成为全球各国政府在政治动荡时期压制异议和控制信息流的一种策略。这些中断可能会产生重大的经济和社会后果,影响依赖互联网连接的企业、教育和医疗保健服务。伊朗政府尚未宣布何时恢复互联网访问。持续的抗议活动和政府的反应表明,中断可能会无限期地持续下去。
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